Das Wichtigste in Kürze

• Die Faszienrolle löst Verspannungen und sorgt für eine erhöhte Durchblutung und bessere Beweglichkeit
• Zudem können sie schmerzhaftem Muskelkater vorbeugen
• Verschiedene Formen sind für unterschiedliche Körperbereiche und Bedürfnisse geeignet, weshalb die richtige Wahl für Dich sehr wichtig ist
• Mit einer Faszienrolle kannst Du Dir teure Massagebesuche sparen, weil Du Dich ganz einfach selbst damit massieren kannst
• Außerdem hilft das Faszientraining effektiv gegen Cellulite
• Zahlreiche Fitness-Coaches und Physiotherapeuten empfehlen die Anwendung der Faszienrolle als Unterstützung zu Deinem Sport

Die 10 besten Faszienrollen: Favoriten der Redaktion

Heutzutage gibt es viele Modelle von Faszienrollen, die für unterschiedliche Zwecke genutzt werden. Du weißt nicht, welche am besten für Dich geeignet ist? Kein Problem! Hier stellen wir Dir unsere 10 besten Faszienrollen vor:

Der Klassiker unter den Faszienrollen: BLACKROLL® Standard Faszienrolle

BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und...*

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Redaktionelle Empfehlung
Diese Rolle ist DAS Original für Dich. Neben einer umweltfreundlichen Produktion ist diese Rolle ein langlebiges Produkt, die auch nach einem Jahr Nutzung kaum Dellen aufweist. Die Rolle wird in Deutschland hergestellt, demnach kaufst Du also qualitativ ein. Zudem ist diese Faszienrolle besonders gut dafür geeignet, Muskelverspannungen am Rücken und an den Beinen zu lösen. Der Hersteller stuft  den Härtegrad auf „mittelhart“ ein, jedoch ist dieser tatsächlich härter. Unsere Meinung: Bei diesem Klassiker stimmt das Gesamtbild: Hier findest Du ein super qualitatives Preis-Leistungs-Verhältnis.

Die beste günstige Faszienrolle: diMio Faszienrolle

diMio Faszienrolle zur Selbstmassage (NC-Schwarz, 29.5cm [MEDIUM])*

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Redaktionelle Empfehlung
Der Preis ist bei diesem Allrounder unschlagbar! Diese Faszienrolle ist besonders gut für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, da ein mittelharter Härtegrad für viele Bereiche anwendbar ist. Die Rolle ist kompakt und leicht, weshalb sie überall mitgenommen werden kann. Das EPP-Material hat eine hohe Rückstellfunktion, also in anderen Worten: Die Rolle bildet sich schnell wieder in ihre ursprüngliche Form zurück. Allerdings wirst Du bereits nach ein paar Monaten ein paar Gebrauchsspuren erkennen. Wenn Du jedoch eine solide und deutlich günstigere Alternative zum Original „Blackroll“ suchst, dann ist diese Faszienrolle Deine richtige Wahl.

Die beste Faszienrolle für Anfänger: BODYMATE Faszienrolle

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book - Black/Orange Tiger-Orange 30x15cm*

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Redaktionelle Empfehlung
Diese Faszienrolle kann Kunden zufolge sogar mit dem originalen Produkt “Blackroll” mithalten. Sie ist nicht zu hart und nicht zu weich, weshalb sie als Einstiegsprodukt sehr geeignet ist. Außerdem riecht die Rolle nicht nach Chemikalien. Dadurch kann Dein Training wesentlich angenehmer verlaufen. Das kostenlose E-Book leitet Dich gut in das Thema Faszien ein und passende Trainingseinheiten findest Du auch dort. Auch hier können wir sagen: Das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt!

Die beste Faszienrolle mit Umlaufrille: BODYMATE Faszienrolle

BODYMATE Faszienrolle CARE Mittel-Hart mit umlaufender Rille zu Wirbelsäulen-Entlastung mit E-Book...*

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• Die Umlaufrille entlastet beim Abrollen die Wirbelsäule
• Ein kostenloses E-Book mit Übungen wird mitgeliefert
• Aus robustem EPP-Material angefertigt und recyclebar
• Die Rolle hat einen mittleren Härtegrad
• mit 35 × 14 cm ist sie etwas länger und schmaler als eine typische Faszienrolle

Redaktionelle Empfehlung
Ganz sicher ist die Rille ein Special Feature, das dieses Produkt von anderen unterscheidet. Durch die Entlastung der Wirbelsäule und die Schonung der Muskeln wird sie besonders von Physiotherapeuten empfohlen. Wenn Du im Rückenbereich mit der Rolle arbeiten möchtest, dann ist diese Rolle dafür bestens geeignet. Die schmale, stabile Form der Rolle ermöglicht dabei das punktuelle Lösen von Muskelverspannungen. Preislich liegt sie etwas höher als andere Standard-Faszienrollen. Wenn Dir aber die Umlaufrille wichtig ist, dann triffst Du mit dieser Rolle keine falsche Entscheidung.

Das beste Faszienrollen-Set: Liebscher und Bracht Set

Liebscher & Bracht Original Faszien-Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück)...*

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Redaktionelle Empfehlung
Durch verschiedene Größen sind unterschiedliche Bereiche besser behandelbar. Während Du mit einer Kugel punktuell Triggerpunkte massieren kannst, wird durch die Faszienrolle großflächiges Abrollen ermöglicht. Praktischerweise kannst Du alle Set-Teile mit dem Jutebeutel gut verstauen. Einerseits liegt das Set preislich weiter oben, andererseits sind für knappe 50 € vier verschiedene Produkte für Deine Bedürfnisse enthalten. Dieses Set ist genau das Richtige für Dich, wenn Du ein vielseitiges Faszientraining in Betracht ziehst.

Die beste Mini-Faszienrolle: BLACKROLL® MINI Faszienrolle

BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15 x 5 cm), kleine Fitness-Rolle für die Selbstmassage, handliche...*

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Redaktionelle Empfehlung
Diese Mini-Faszienrolle ist zwar klein, aber oho! Die knalligen Farben sorgen nochmal für einen besonderen Extra-Motivationskick. Kunden vertrauen vor allem auf den effektiven Einsatz am Arm oder an der Schulter. Zur Fußsohlenmassage ist sie besonders geeignet, was mit einer größeren Blackroll nicht ganz so einfach ist. Kunden schätzen die Rolle, da sie eine praktische Größe besitzt. Somit lässt sie sich auf geschäftlichen Reisen oder auch im Urlaub leicht transportieren. Diese Faszienrolle ist Dein perfekter Reisebegleiter.

Die beste Faszienrolle mit Griff: Reehut Massageroller

Reehut Massageroller Muskel Roller Stick 45cm mit ergonomischen Griffe ultraportabel Massagegerät...*

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Redaktionelle Empfehlung
Kunden schätzen vor allem den flexiblen Einsatz dieser Rolle durch die beiden Griffe. Zur Selbstmassage ist kein Positionswechsel nötig: Du kannst Dich auch im Sitzen super massieren und erreichst vor allem die oberen Körperbereiche. Die Faszienrolle lässt sich durch die schmale Eigenschaft praktisch zu Hause in der Ecke oder auch unterwegs in der Sporttasche verstauen. Diese Rolle mit Griff passt zu Dir, wenn Du die punktuelle Massage bevorzugst. Ganz besonders werden Triggerpunkte im Nacken- oder Schulterbereich mit dieser Rolle gezielt massiert.

Die beste Faszienrolle mit Noppen: BODYMATE Faszienrolle Premium

BODYMATE Faszienrolle PREMIUM ORANGE inklusive E-Book zur Triggerpunkt-Selbstmassage - Massage-Rolle...*

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Redaktionelle Empfehlung
Durch die noppenartige Oberflächenstruktur kann, im Gegensatz zu einer klassischen Faszienrolle, zusätzlich das Tiefengewebe erreicht werden. Durch die Größe und der besonderen Oberfläche dieser Rolle eignet sie sich vor allem zur Behandlung von Verklebungen und Triggerpunkten im Rücken. Zusätzlich kannst Du auch breitere Körperbereiche massieren. Mit dieser Faszienrolle übst Du zusätzlichen Druck für ein intensives Faszientraining aus. Auch bei einem Preis von etwas über 10 € kannst Du nichts falsch machen.

Die beste extra lange Faszienrolle: PINOFIT Faszienrolle Wave

PINOFIT Faszienrolle Wave (Lime)*

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Redaktionelle Empfehlung
Die wellige Oberfläche sorgt für eine intensivere Stimulation des Gewebes. An die Oberfläche musst Du Dich eine Zeit lang erst gewöhnen. Nach einiger Zeit könne man aber laut Kunden darauf nicht mehr verzichten. Auch werden die positiven Langzeiteffekte bei der Behandlung der Schmerzen von Kunden anerkannt. Die längliche Form dieser Rolle kann Dir das Abrollen bei einer breiteren Rückenpartie deutlich erleichtern. Diese Faszienrolle eignet sich für Dich, wenn Du nicht nur nach einem klassischen Modell suchst. Diese Faszienrolle ist gleichzeitig eine Investition, da Kunden bei diesem Produkt vor allem die Langlebigkeit schätzen.

Die beste vibrierende Faszienrolle: Medisana PowerRoll

Medisana PowerRoll XT Faszienrolle, Schaumstoffrolle für Faszienübungen mit Trainingsplan,...*

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Redaktionelle Empfehlung
Alle Achtung: Bei dieser Faszienrolle wird eine innovative Technologie in das Produkt selbst eingebaut. Sowohl die Optik als auch die Bedienung erinnern etwas an Bluetooth-Boxen. Außerdem kannst Du die Vibrationsstärke  in acht verschiedenen Stufen an Deine Bedürfnisse anpassen. Ein klassisches Faszientraining ist aber nicht das Einzige, was diese Rolle zu bieten hat: Du kannst sie auch für tolle Balanceübungen einsetzen, da der Vibrationseffekt dieses Training zusätzlich fördert. Preislich ist diese Faszienrolle natürlich im obersten Preissegment. Suchst Du jedoch nach einem vielseitigen und innovativen Produkt, dann bist Du genau die richtige Person dafür!

Kaufratgeber für Faszienrollen

Im Folgenden geben wir Dir hilfreiche Tipps zur Anwendung und zeigen Dir die wichtigsten Kaufkriterien und auch die größten Unterschiede zwischen den unterschiedlichen Faszienrollen-Arten. Außerdem zeigen wir Dir ein tolles Youtube-Video, in dem Du Dir nützliche Übungen mit einer Faszienrolle abschauen kannst.

Was ist eine Faszienrolle und ist deren Einsatz sinnvoll?

Mit einer Faszienrolle kannst Du, mithilfe bestimmter Übungen, das Lösen von Faszienverklebungen und Muskelverspannungen unterstützen. Dazu rollst Du Dich mehrmals an bestimmten Körperstellen auf der Schaumstoffrolle ab.

Aber wie kommt es zu Verspannungen? Zunächst einmal, sind Faszien ein Teil des Bindegewebe-Systems, das Organe und Muskeln umgibt. Diese Faszien basieren auf der Bewegung der Skelettmuskulatur. Wird diese gar nicht oder zu selten bewegt, bildet sich mehr Bindegewebe und es verklebt sich an dieser Stelle. Der Stoffwechsel funktioniert nicht mehr richtig. Folglich verspannt sich der Muskel. Das Ziel beim Faszientraining ist deshalb die Mobilisierung der Muskeln und die gleichzeitige Linderung von Schmerz.

Durch Stretching wird der Muskel zwar gestreckt, aber der Muskelknoten selbst wird nicht gelöst. Deshalb kann Dir eine Faszienrolle beim Training an dieser Stelle weiterhelfen. Allerdings ist ein Faszientraining nur dann sinnvoll, wenn die Übungen regelmäßig ausgeführt werden. Andernfalls können die positiven Effekte wieder verfallen. Bei älteren Menschen sollte vor der Anwendung mit einem Arzt oder Physiotherapeuten gesprochen werden.

In welchen Bereichen wird die Faszienrolle eingesetzt?

Die Bereiche, in denen Faszienrollen eingesetzt werden, sind sehr vielfältig. Vor allem Faszienrollen mit Noppen lindern chronische Rückenschmerzen, da sie auch tiefer liegendes Gewebe erreichen. Außerdem beugt die Faszienrolle einem Muskelkater vor und fördert die Regeneration bei Verletzungen. Die Damen werden sich besonders freuen, denn das Faszientraining wirkt auch gegen Cellulite. Die Faszienrolle kann die Durchblutung der Muskeln und den Stoffwechsel im Bindegewebe ankurbeln. Wenn Du häufig am Schreibtisch sitzt, kannst Du durch das Faszientraining Deine eigene Haltung verbessern und die Flexibilität steigern. Außerdem kannst Du Dir somit die teuren Besuche im Massagesalon sparen.

Faszienrollen-Arten: Was sind die größten Unterschiede?

Diese Tabelle verdeutlicht die größten Unterschiede, die es zwischen Faszienrollen-Arten gibt.

Welche sind die wichtigsten Kaufkriterien?

Die folgende Tabelle zeigt Dir die Merkmale der wichtigsten Kaufkriterien, die Du beachten solltest.

Brauche ich ein Faszienrolle-Set oder reicht eine einfache Rolle?

Mit einem Faszien-Set deckst Du sofort ein breites Einsatzspektrum ab: Zum einen ist die Massage großflächiger Körperstellen möglich, zum anderen kannst Du gezielt kleinere Muskelgruppen behandeln. Ein Set eignet sich besonders für eine tolle Partner-Massage oder auch ein gemeinsames Faszientraining. Wenn Du also mehrere Muskelpartien Deines Körpers, und nicht nur Rücken und Beine in Angriff nehmen willst, dann ist das Set für Dich eine ideale Zusammenstellung.

Eine einfache Rolle ist für Dich die perfekte Ergänzung, wenn Du nach einem Allrounder-Produkt suchst. Vor allem dann, wenn Du Deine Muskeln einfach nur schnell vor dem Training oder auch mal abends für ein paar Minuten lockern willst. Eine klassische Faszienrolle kannst Du effektiv und schnell zu Hause oder aber auch im Büro einsetzen. Auch lässt sich eine Rolle im Vergleich zu einem Set besser in einer Tasche verstauen.

Ob Du also ein ganzes Set oder nur eine Faszienrolle kaufst, hängt von Faktoren ab, die Du persönlich priorisierst. Bevorzugst Du eine umfassende tiefe Muskelmassage, eignet sich das Faszienrollen-Set dafür. Suchst Du mehr nach einem Produkt, das nur eine Ergänzung für Dein Fitness-Training sein soll, dann reicht eine Faszienrolle völlig aus.

Wo kann man eine Faszienrolle kaufen?

Faszienrollen sind heutzutage weit verbreitet. So kannst Du sogar bei Discountern, wie Aldi oder Lidl, eine klassische Faszienrolle erwerben. Sowohl bei Tchibo als auch bei Real wirst Du fündig. Ein breites Angebot findest Du vor allem bei Geschäften, die sich auf Sportbereiche spezialisieren, wie zum Beispiel Decathlon oder Intersport. Wenn Du viele Produkte unterschiedlicher Art gleichzeitig anschauen möchtest, bietet sich Dir Amazon als geeignete Plattform an.

Was kostet eine Faszienrolle?

Bei Faszienrollen variiert der Preis oft zwischen 10 € und 80 €. Wenn Du Dich erstmal langsam an das Thema “Faszientraining” herantasten möchtest, ist eine erstmalige kleinere Investition vielleicht passender für Dich. Kleine Rollen starten dabei schon ab 10 €. Ein ganzes Faszienrolle-Set ist durch die verschiedenen Elemente oft teurer und sind aber bereits ab 25 € zu haben. Auch wenn fast alle Faszien-Produkte aus Schaumstoff gefertigt werden, unterscheiden sie sich durch ihren Qualitätsgrad und haben somit auch eine andere Lebensdauer.

In diesem Video zeigt Dir Professor Ingo Froböse nützliche Übungen mit einer klassischen Faszienrolle:

Faszienrollen Test-Übersicht: Welche Faszienrolle ist die Beste?

Aktuell bietet der Markt unglaublich viele Arten von Faszienrollen an. Da kann es für Dich hilfreich sein sich die Testergebnisse von renommierten Testmagazinen anzuschauen.

Beim Öko Test wurden 16 Faszienrollen von unterschiedlichen Anbietern unter die Lupe genommen. Dabei wurde der Nutzen untersucht und auf mögliche Schadstoffe von Faszienrollen geprüft. Das Ergebnis: Alle 16 Produkte haben beim Nutzen-Faktor nicht sonderlich gut abgeschnitten. Allerdings wird hier darauf hingewiesen, dass der Nutzen einer Faszienrolle vor allem subjektiv bewertet wird, da hier noch keine ausreichenden wissenschaftlichen Kenntnisse vorliegen. 7 von den 16 getesteten Produkten weisen leider Schadstoffe auf. Die Testergebnisse sind zwar kostenpflichtig zugänglich, aber es kann sich durchaus lohnen, sich diese anzuschauen. Genaueres zum Test bekommst Du über den Link in der Tabelle.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zur Faszienrolle

Kann man sich eine Faszienrolle auch selber machen?

Ja, das kannst Du! Wir stellen Dir zwei Möglichkeiten einer DIY-Faszienrolle vor. Dafür brauchst Du:

• Eine Weichschaummatte aus dem Baumarkt (alternativ: Einen Wassernudel-Verbinder)
• Ein PVC-Rohr mit dem Durchmesser Deiner Wahl, aber klassischerweise Ø 15 cm lang (alternativ: Der Durchmesser muss durch das Loch des Verbindungsstücks passen)
• Panzertape in einer Farbe oder verschiedenen Varianten

Als Erstes kürzt Du das Rohr einfach mit einer Handsäge auf Deine gewünschte Länge. Je nachdem für welche Art der DIY-Faszienrolle Du Dich entschieden hast, legst Du dann entweder die Weichschaummatte um das Rohr, oder steckst das Rohr in den Wassernudel-Verbinder. Bei beiden Versionen klebst Du am Ende quer mit einem Panzertape die gesamte Oberfläche ab und versteckst die Enden der Klebestreifen immer an der Innenseite des Rohres. Du kannst auch verschiedenfarbige Klebestreifen nehmen, um Deine eigene Farbkombination zu kreieren.

Et voilà, fertig ist Deine selbstgebaute Faszienrolle!

Ich habe nach dem Benutzen der Faszienrolle Schmerzen. Mache ich etwas falsch?

Schmerzen nach dem Faszientraining nennt man unter anderem auch „Faszienkater“. Diese Schmerzen entstehen durch extrem langsames Abrollen mit der Faszienrolle. Der Grund dafür: Beim langsamen Abrollen werden besonders effektiv Gewebereste und Ablagerungen entfernt, wobei kleine Faszienrisse entstehen können. Dies wirkt aber besonders effektiv gegen Cellulite. Lass nach so einem Training am besten 2 Tage lang das Krafttraining aus, damit Du Deinen Faszien genug Zeit für die Regenerierung gibst.

Beim schnellen Rollen wird das Gewebe nur aufgelockert und besser durchblutet, aber es werden keine Gewebereste abgetragen. Folglich hast Du hier im Nachhinein auch keine Schmerzen und kannst das Faszientraining auch öfter ausführen.

Faszienrolle mit oder ohne Noppen? Was ist die richtige Option für mich?

Die Noppen sind wie die Fingerspitzen eines Physiotherapeuten: Sie dringen tiefer ins Gewebe ein und kurbeln die Durchblutung stärker an. Das Training mit einer Noppen-Faszienrolle ist ein intensives Training. Deshalb ist es bestens für das Aufwärmen geeignet.

Für schmerzempfindliche Menschen ist eine Faszienrolle ohne Noppen besser geeignet. Vor allem, wenn Du Faszien einfach nur auflockern und ausrollen möchtest, reicht eine klassische Faszienrolle dafür völlig aus.

Kann ich meine Faszienrolle in der Schwangerschaft weiterhin verwenden?

Die Faszien dehnen sich bei einer Schwangerschaft aus und können effektiv trainiert werden. Besonders vor und während der ersten Schwangerschaftsphase wird das Faszientraining empfohlen, weil die Muskeln in der kommenden Zeit stark beansprucht werden. In den folgenden Wochen solltest Du nur noch, solange es nicht schmerzt, in Maßen trainieren. Ein klarer Vorteil ist jedoch, dass Du nach der Schwangerschaft wieder schneller fit auf den Beinen bist. Zusätzlich beugst Du auch noch Cellulite und Schwangerschaftsstreifen vor. Wenn Du Dir jedoch unsicher über den Einsatz einer Faszienrolle bist, solltest Du am besten vorher mit Deinem Frauenarzt sprechen.

Wann sollte man auf Faszientraining verzichten?

Bei Durchblutungsstörungen oder Venenproblemen solltest Du auf das Faszientraining verzichten, weil es womöglich zu einer Überbelastung kommen könnte. Auch wenn Du Probleme mit Deiner Wirbelsäule hast, ist es empfehlenswert mit einem Arzt zu sprechen.

Wie oft sollte man mit der Faszienrolle trainieren?

Die Häufigkeit Deines Faszientrainings kannst Du individuell anpassen. Dabei kommt es vor allem darauf an, wie Du mit der Faszienrolle trainierst. Wenn Du Dich sehr langsam auf der Faszienrolle abrollst, solltest Du dies nur alle 2–3 Tage durchführen. Beim schnelleren Abrollen kannst Du das Faszientraining in kurzen Einheiten täglich ausführen.

Weiterführende Quellen

• Nützliches Wissen über Muskelverspannungen
• Interessantes Experten-Interview mit einem Faszienforscher

Der Beitrag Faszienrolle: Test, Vergleich und Kaufratgeber erschien zuerst auf heyhobbys.net.

Das Wichtigste in Kürze

• Gut sitzende Sportkopfhörer sorgen für mehr Spaß beim Sport.
• Sportkopfhörer weisen oft eine wichtige Wasser- und Schweiß-resistente Eigenschaft auf.
• Ein kräftiger Bass bei motivierenden Songs ist toll und liegt bei Sportkopfhörern deshalb oft im Fokus.
• Sportkopfhörer kannst Du sowohl zum Sport als auch im Alltag benutzen: Somit hast Du zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen.
• Oft bevorzugen Sportler auch Sportkopfhörer eher, da diese die Umgebungsgeräusche perfekt abschirmen.

Die besten Sportkopfhörer: Favoriten der Redaktion

Die besten Sportkopfhörer wurden von unserer Redaktion nach intensiver Recherche für Dich zusammengestellt. Was Du alles zu den Favoriten wissen solltest, findest Du hier.

Die besten Bluetooth Sportkopfhörer: Sportkopfhörer Ipx7

Keine Produkte gefunden.

Redaktionelle Einschätzung

Bei diesen kabellosen Kopfhörern kannst Du nichts falsch machen. Oft fallen Kopfhörer beim Sport oder auch beim Laufen sehr leicht aus dem Ohr. Dagegen hilft der Ohrbügel, den Du ganz leicht am Ohr befestigen kannst. Die Kopfhörer kannst Du ganz einfach in der mitgelieferten Ladebox aufladen. Zudem sind die Kopfhörer auch noch wasserdicht, also beim Schwitzen sehr hilfreich. Kunden schätzen bei diesem Produkt vor allem die Klangqualität, da Du Musik im Stereomodus hören kannst. Das Preis-Leistungsverhältnis könnte hier nicht besser sein!

Die besten wasserdichten Sportkopfhörer: Mpow Flame Kopfhörer

Keine Produkte gefunden.

Redaktionelle Einschätzung

Mit einem wasserdichten Schutzgrad IPX7 könntest Du mit diesen Kopfhörern sogar für kurze Zeit ins Wasser tauchen (bei maximal einem Meter Wassertiefe und bis zu 30 Minuten). Joggen im Regen wäre für Dich überhaupt kein Problem mehr. Auch hier gibt es einen größeren Ohrbügel, der den Halt am Ohr besonders festigt. Wenn Dich das optisch nicht besonders stört, dann bist Du hier richtig. Zudem werden beide Ohrstöpsel durch ein Kabel miteinander verbunden. Die Spielzeit beträgt bei voller Ladung zwar nur 10 Stunden, allerdings laden sich diese innerhalb von 1,5 Stunden wieder schnell auf.

Die besten Mini-Sportkopfhörer: Encafire E18 Bluetooth Kopfhörer

Keine Produkte gefunden.

Redaktionelle Einschätzung

Diese Sportkopfhörer bieten auch ohne einen zusätzlichen Bügel einen tollen Halt, da sie sich an deine Ohrmuschel ergonomisch anpassen. Das Telefonieren wird mit diesen Kopfhörern durch effektive Unterdrückung deiner Hintergrundgeräusche mit diesem Modell zu einem angenehmen Erlebnis. Kunden zufolge, ist die Ladebox aus hochwertigem Aluminium gefertigt und lädt die Kopfhörer in 2 Stunden wieder voll auf. Bei einer langen Spielzeit von 40 Stunden, müsstest Du sie bei täglichen 2 Stunden Sport, erst nach knappen 3 Wochen wieder aufladen.

Die besten kabelgebundenen Sportkopfhörer: Avantree E171 Sport-Bügel-Kopfhörer

Avantree E171 - AUX 3.5mm Sport Kopfhörer kabelgebunden mit Mikrofon, schweißfest, zum Laufen,...*

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Redaktionelle Einschätzung

Vor allem Brillenträger schätzen den Ohrhaken an diesem Produkt sehr, da häufig beim Joggen die Kopfhörer durch die Brillenbügel leichter heraus fallen können. Auch die Klangqualität ist bei diesem günstigen Produkt trotzdem sehr hochwertig. Kabelgebundene Kopfhörer bieten zudem den Vorteil, dass sie am Endgerät nicht viel Akku verbrauchen. Verglichen mit anderen kabelgebundenen Kopfhörern am Markt überzeugen diese hier mit einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis und mit einer langen Produktgarantie.

Die besten Premium-Sportkopfhörer: Powerbeats Pro Kabellose In-Ear Blouetooth Kopfhörer

Beats Powerbeats Pro*

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Redaktionelle Einschätzung

Bei diesen Kopfhörern handelt es sich um ein originales Markenprodukt von Apple. Die H1-Chip-Technologie hat zu ihrem Vorgänger, dem W1-Chip klare Vorteile: Du kannst nun Sprachbefehle mit Siri erteilen und die Spielzeit ist länger. Super ist die Fast-Fuel-Aufladung, was bedeutet, dass Du Deine Kopfhörer schnell vor dem Sport noch aufladen kannst. Die Powerbeats Pro Kopfhörer haben eingebaute Sensoren. Wenn Du einen Kopfhörer aus dem Ohr nimmst, stoppt die Musik automatisch und läuft beim Wiedereinsetzen weiter. Praktisch! Diese Kopfhörer befinden sich zwar definitiv im oberen Preissegment, aber ein optimaler Klang, Sitz und eine einwandfreie Verbindung gleichen die Kosten wieder aus.

Die besten On-Ear-Sportkopfhörer: Jbl Under Armour Kopfhörer

JBL Under Armour Sport Wireless Train – Bluetooth Kopfhörer – Wireless Noise Cancelling...*

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Redaktionelle Einschätzung

Keine Frage, On-Ear-Sportkopfhörer haben ein gewisses Etwas, was gewöhnliche In-Ear-Kopfhörer nicht haben: Den Style-Faktor! Diese hier sind im Vergleich zu den Konkurrenzprodukten mit 148 g deutlich leichter. Die Klangqualität ist unschlagbar. Gerade tiefe Bässe sind bei Songs, die Du beim Workout hörst, wichtig. Mit einem Klick auf den stylischen Under-Amour-Button kannst Du Anrufe annehmen und musst die Kopfhörer nicht dafür ablegen. Diese Kopfhörer sind zudem Schweiß- und stoßsicher. Preislich liegen auch diese Kopfhörer weiter oben, aber wenn Du einen kräftigen Bass und Stereoklang priorisierst, bist Du hier richtig!

Die besten Sportkopfhörer mit Bone Conduction: AfterShokz Aeropex Open Ear Wireless Bone Conduction Kopfhörer

Aftershokz Aeropex Bluetooth Wireless Bone Conduction Headphones Knochenschall Sportkopfhörer mit...*

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Redaktionelle Einschätzung

Machst Du vor allem Outdoor-Sport, wie zum Beispiel Fahrradfahren oder Joggen, sind diese Open-Ear Kopfhörer genau das, was Du brauchst. Da Du vor allem bei Outdoor-Sport oft draußen mit dem Straßenverkehr in Kontakt kommst, ermöglichen Dir diese Kopfhörer die Umgebungsgeräusche trotzdem wahrnehmen zu können. Der Klang leidet darunter trotzdem nicht, allerdings könnte es sein, dass beim Telefonieren dein Gesprächspartner Dich nicht absolut klar versteht. Diese Kopfhörer sitzen fest an Deinen Ohren und verrutschen durch die Bone Conduction nicht. Preislich liegen diese Kopfhörer auch im höheren Preissegment, aber sie sind definitiv etwas Besonderes.

Die besten Sportkopfhörer mit eingebautem MP3-Player: Sony NW-WS423 Sport-Walkman

Sony bluetooth, mit Kabelgebunden, NW-WS413 Wasserdichter All-in-One-MP3-Player, 4 GB, schwarz*

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Redaktionelle Einschätzung

Du willst nicht mehr beim Laufen dein Handy ständig mitnehmen müssen? Oder vielleicht willst Du auch beim Schwimmen nicht auf gute Musik verzichten? Diese Sony-Kopfhörer lösen beide Herausforderungen. Du kannst mit Ihnen sogar im Meer schwimmen gehen, da sie auch für Salzwasser geeignet sind. Zusätzlich kannst Du entscheiden, ob Du 4 GB oder doch lieber 8 GB Speicherkapazität wählen möchtest. Diese Kopfhörer machen nur Sinn, wenn Du tatsächlich auch heruntergeladene Musik besitzt, da bisher das Abspielen von Spotify-Musik leider noch nicht möglich ist.

Kaufratgeber für Sportkopfhörer

Im Ratgeber-Teil geben wir Dir Tipps, wie Du am besten Deine passendsten Sportkopfhörer auswählen kannst. Hier eine kurze Übersicht zu den wichtigsten Infos:

• Was unterscheidet einen Sportkopfhörer von anderen Kopfhörern?
• Welche Arten von Sportkopfhörern gibt es?
• Welcher Sportkopfhörer ist für welche Sportart geeignet?
• Welches sind die wichtigsten Kaufkriterien bei Sportkopfhörern?
• Welche Marken stellen qualitative Sportkopfhörer her?
• Wo kann man Sportkopfhörer kaufen?
• Wie viel kosten Sportkopfhörer?

Was unterscheidet einen Sportkopfhörer von anderen Kopfhörern?

Sportkopfhörer sind speziell darauf ausgelegt, sportliche Aktivitäten mit Musik möglichst effektiv ausüben zu können. Beim Joggen würden Kabel-Kopfhörer ständig hin und her wackeln und auch so fallen gewöhnliche Ohrstöpsel oft aus dem Ohr bei stärkeren Bewegungen schneller aus dem Ohr. Auch sind normale Kopfhörer oft nicht wasserdicht, weshalb Sportkopfhörer dafür im Regen die ideale Lösung anbieten. So sorgen Sportkopfhörer durch eine ergonomische Form oder einen Ohrbügel für einen stabilen Sitz am Ohr und bei vorhandener Bluetooth-Funktion für ein kabelfreies Erlebnis.

Welche Arten an Sportkopfhörern gibt es?

Hier haben wir für Dich zwei verschiedene Tabellen angefertigt, die Dir die wichtigsten Vorteile zwischen unterschiedlichen Sportkopfhörer-Arten verdeutlichen:

Welcher Sportkopfhörer ist für welche Sportart geeignet?

Für den Ausdauersport sind besonders In-Ear Kopfhörer geeignet, da diese tiefer im Ohr liegen und somit auch einen besseren Halt bieten. Beim Joggen wirst Du mit Sicherheit auch Kabellose Kopfhörer bevorzugen, da Du Dir somit wackelnde Kabel ersparen kannst. Machst Du eher Kraftsport oder trainierst an Geräten im Fitnessstudio sind On-Ear Sportkopfhörer dafür auch völlig in Ordnung. Auch hier kannst Du entscheiden, ob Dich kabelgebundene Kopfhörer eher stören würden oder nicht. Over-Ear Kopfhörer sind oft schwerer als On-Ear Kopfhörer, bieten aber dafür oft einen besseren Sound. Wenn Du Dir dessen bewusst bist und Dich das Gewicht auf den Ohren beim Sport nicht allzu sehr stört, dann wirst Du beim Klangergebnis definitiv nicht enttäuscht.

Welches sind die wichtigsten Kaufkriterien bei Sportkopfhörern?

Tragekomfort & Sitz: Eins der wichtigsten Kaufkriterien ist natürlich der Sitz und ob dieser komfortabel ist. In-Ear Sportkopfhörer bieten in dem Bereich oft einen hohen Komfort an, da Du durch verschiedene Größen bei den Gummiaufsätzen diese perfekt an Dein Ohr anpassen kannst. Sie sollten für Dein Training nicht rutschen und auch bei längerer Trainingszeit nicht reiben.

Handhabung: Du solltest Dir zunächst darüber im Klaren sein, für welche Sportart Du Dich entscheidest. Bevorzugst Du lieber das Joggen, dann sind kleinere Kopfhörer deutlich besser dafür, da sie nicht so leicht verrutschen können, wie On-Ear oder Over-Ear Kopfhörer.

Lauter-Leiser-Tasten, Zurück-Weiter-Tasten:  Ist für Dich bei Kopfhörern die Telefonfunktion wichtig? Oder reicht es Dir aus, dass Du bei den Kopfhörern die Musik wechseln kannst? Je nach Funktionsbreite wird sich auch der Preis der Kopfhörer daran orientieren.

Soundqualität: Einen qualitativen Stereo-Klang gibt es auch schon bei mittelpreisigen Sportkopfhörern. Ein tiefer und starker Bass ist dann wichtig, wenn Du zum Beispiel gerne Techno oder Tech House hörst. Bei Pop-Musik oder ruhiger Musik ist es hingegen sinnvoll, wenn hohe und tiefe Töne zusammen mit dem Bass im Einklang stehen.

Akkulaufzeit (bei Bluetooth-Modellen): Die Akkulaufzeit bei kabellosen Kopfhörern sollte zumindest darauf hinauslaufen, dass Du ca. 8 Stunden durchgehend Musik hören könntest. Toll ist natürlich eine schnelle Ladefunktion bei der Du lediglich 5 Minuten warten musst, um 1,5 Stunden Sport zu machen.

Wasserfestigkeit & Schweißresistenz: Was würden uns wohl Sportkopfhörer bringen, wenn sie direkt beim Schwitzen kaputt gehen würden? Gehst Du vor allem im Regen Joggen, dann achte auf das Zeichen “IPX7”. Bei der hinteren Zahl handelt es sich um die Wasserschutz-Festigkeit des Produktes. Je höher Die Zahl ist, umso wasserfester sind die Sportkopfhörer.

Extra-Funktionen: Gewisse Extra-Funktionen wie zum Beispiel die Pulsmessung können vor allem beim Ausdauersport hilfreich sein, wenn Du nicht dauerhaft auf dein Endgerät schauen möchtest. Ein eingebauter MP3-Player ist auch hier sehr hilfreich, da kein Handy am Arm befestigt werden muss oder in der Hosentasche baumelt. Das Noise Cancelling kann in der Tat sehr angenehm für die Akustik sein, da Du somit den Klang ohne Umgebungsgeräusche voll auskosten kannst. Das Mikrofon lohnt sich unserer Meinung nach schon, denn in der heutigen digitalen Welt ist man doch ständig vernetzt und so würdest Du auch keine wichtigen Anrufe verpassen.

Welche Marken stellen qualitative Sportkopfhörer her?

Bose und Beats by Dr. Dre sind unter jungen Leuten oft beliebt, da sich diese Marken einen Namen nicht nur im Sport einen Namen gemacht haben. Aber auch JBL hat in den letzten Jahren immer mehr qualitative Kopfhörer auf den Markt gebracht, wobei diese nicht in derselben Preisklasse wie die obigen genannten Marken mitspielen. Sennheiser bietet Sportkopfhörer zwischen 30€ und 300€ an, somit also eine sehr breite Auswahl an Produkten. Bei Sony gibt es sogar schon gute Sportkopfhörer für einen Preis von 15€. Wenn Du nicht sofort eine große Investition tätigen willst, dann ist Philips preislich Dein passender Anbieter für Sportkopfhörer.

Wo kann man Sportkopfhörer kaufen?

Natürlich kannst Du, wenn Du sofort alle möglichen Produkte, die es auf dem Markt gibt, anschauen willst, dann suche am besten auf Online-Plattformen, wie Amazon oder Otto. Im Elektronik-Fachmarkt, wie Media Markt oder Saturn, wirst Du aber von Experten bezüglich Anwendung und Funktionen ausführlicher beraten. Der Gang dahin würde sich also bei teureren Exemplaren lohnen. Im Sport-Fachgeschäft werden automatisch bereits solche Kopfhörer ausgesucht, die sich besonders für den Sport eignen, was Deine Suche nach geeigneten Sportkopfhörern erheblich verkürzen kann.

Wie viel kosten Sportkopfhörer?

Sportkopfhörer variieren bei Preisen zwischen 15€ und 2000€. Je nachdem, wie wichtig Dir die Marke, der Sound und das Aussehen sind, wird Dich das unterschiedlich viel kosten. Wenn Du erst einmal mit dem Sport anfängst, aber auch nicht die geringste Qualität haben willst, dann sind Kopfhörer um die 30-40€ ein solider Anfang.

Sportkopfhörer Test-Übersicht: Welche Sportkopfhörer sind die Besten?

In der unteren Tabelle siehst Du, ob Sportkopfhörer von anerkannten Testmagazinen getestet wurden und ob Du unter anderem einen kostenlosen Zugang zu den Testergebnissen bekommst.

Stiftung Warentest
Bei der Stiftung Warentest wurden im Jahr 2016 17 Sportkopfhörer, darunter 10 kabelgebundene und 7 Bluetooth-Modelle getestet. Getestet wurde auf Klang, Tragekomfort, äußere Störeinflüsse, Bluetooth-Verbindungen und Schadstoffe. Dabei haben 5 Produkte den Klang und Tragekomfort vereinen können.

Konsument.at
Auch in diesem Testmagazin wurden 17 Sportkopfhörer, sowohl kabelgebundene als auch Bluetooth-Kopfhörer getestet. Darunter befinden sich Marken wie Bose, Beats Dr. Dre oder auch Sennheiser. Der Zugang zu den Testergebnissen kostet zwar was, aber wenn Du eine größere Investition tätigen willst, kann Dir das weiterhelfen.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Sportkopfhörern

In diesem Abschnitt beantworten wir Dir weitere wichtige Fragen über Sportkopfhörer.

Wie viel wiegen Sportkopfhörer?

Die leichtesten Sportkopfhörer können schon bei ca. 26 g anfangen, während einige große Over-Ear Kopfhörer fast 300 g wiegen können. Kleinere Kopfhörer sind natürlich oft leichter als Größere. Allerdings werden sich oft bei teuren Over-Ear Kopfhörern auch solche mit einem Gewicht von lediglich 145 bis 180 g finden.

Welche Sportkopfhörer eignen sich für Brillenträger?

Bei Brillenträgern ist oft das Problem, dass die Brille auch so schon einen eigenen Störfaktor abbildet. So könnten sich kabelgebundene Sportkopfhörer mit der Brille vor allem beim Ausdauersport verknoten und würden das Problem nicht gerade beheben. Hier sagen wir Dir: Greif am besten beim Sport mit ganz-körperlicher Bewegung zu kabellosen Kopfhörern. Beim Training im Fitnessstudio sind auch On-Ear oder Over-Ear Kopfhörer in Ordnung, da durch die Polster die Brille automatisch am Kopf sicher sitzt.

Welche Sportkopfhörer sind für kleine Ohren geeignet?

Menschen mit kleinen Ohren sollten am besten zu In-Ear Sportkopfhörern greifen, da durch die verschiedenen Aufsätze die Kopfhörer ideal an dein Ohr angepasst werden. Diese Aufsätze können entweder aus Gummi oder auch aus Schaumstoff bestehen, damit sich der Tragekomfort erhöht. Am Besten eignen sich in diesem Fall für Dich Kopfhörer mit einem Memory-Foam.

Weiterführende Quellen

Nützliche Informationen zu Schutzklassen von Kopfhörer: Mehr erfahren
Tipps für das Tragen von In-Ear-Kopfhörern: Mehr erfahren

Der Beitrag Sportkopfhörer: Test, Vergleich und Kaufratgeber erschien zuerst auf heyhobbys.net.

Das Wichtigste in Kürze

• Ein Reiserucksack hat gegenüber einem Koffer bezüglich der Praxis unglaublich viele Vorteile
• Du musst mit einem Reiserucksack nie wieder Deinen Koffer über unebene Straßen oder Wege ziehen
• Du kommst damit schneller von A nach B, weil Du zügig durch Menschenmengen kommst
• Die Anschaffung eines Reiserucksacks lohnt sich, egal ob Du Städtetrips oder eher Reisen in der Natur bevorzugst
• Reiserucksäcke sind eher für funktional orientierte Menschen geeignet

Die besten Reiserucksäcke: Favoriten der Redaktion

• Der Favorit der Redaktion
• Der beste Reiserucksack für Minimalisten (40 Liter)
• Der beste 95 Liter-Reiserucksack
• Der beste Damen-Rucksack
• Der beste Reiserucksack mit einem Tagesrucksack
• Der beste Reiserucksack mit Rollen
• Der beste wasserdichte Reiserucksack
• Der beste Reiserucksack mit vorderer Öffnung

Der Favorit der Redaktion

https://www.bergfreunde.de/hagloefs-aengd-75-trekkingrucksack/

• Es ist ein Abnehmbarer Tagesrucksack dabei
• Der praktische Frontzugriff ermöglicht einen schnellen Zugang zu deinen Sachen
• Ein Wasser-abweisendes Obermaterial (DWR)
• Die zusätzliche Stockhaltung sorgt für noch mehr Effizienz
• Ein sehr geräumiger 75 Liter-Rucksack

Redaktionelle Empfehlung:
Dieser Rucksack ist der absolute Favorit der Redaktion! 75 Liter reichen unserer Meinung nach völlig aus, um sowohl eine Sommerreise als auch eine Reise im Winter machen zu können. Praktisch ist hier nicht nur der abnehmbare Tagesrucksack, sondern auch ein von vorne zugängliches Hauptfach, wodurch ein schneller Zugriff auf Deine Sachen ermöglicht wird. Idealerweise ist das Obermaterial DWR- imprägniert, was bedeutet, dass das Wasser, wie beim Lotuseffekt, einfach abprallt. Wenn Du willst, kannst Du sogar Deine Wanderstöcke am Rucksack befestigen. Dieser Rucksack vereint ein tolles Design ohne viel Schnickschnack mit ausreichenden Funktionen.

Der beste Reiserucksack für Minimalisten (40 Liter)

Keppmerh Wandern Rucksäck 40L Reiserucksack Langlebig Wasserdicht für Outdoor Sport, 3 in 1 als...*

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• Wird mit einem Diebstahlschloss mitgeliefert
• Der Frontzugang zum Hauptfach ist vorhanden
• Ein extra Fach für ein 17-Zoll Laptop
• Tragbar als Rucksack oder auch seitlich als Reisetasche
• Ein Wasser-abweisendes Material

Redaktionelle Empfehlung:
Mit 40 Litern ist dieser Rucksack vor allem für Minimalisten oder Reisen in warme Länder geeignet, für die man hauptsächlich nur dünne Kleidung einpacken muss. Äußerst praktisch erweist sich das extra Fach für Deinen Laptop. Dieser Rucksack lässt sich ganz einfach von vorne öffnen. Wenn Du möchtest, kannst Du den Rucksack sogar mithilfe eines Gurtes seitlich tragen. Es ist empfehlenswert, wenn Du Dir zu diesem Rucksack eine wasserdichte Regenhülle für wenige Euros dazu kaufst. Preislich liegt der Rucksack bei unter 50 € und ist damit recht günstig zu bekommen.

Der beste 95 Liter-Reiserucksack

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• Der Rucksack wird mit einer praktischen Regenhülle geliefert
• Ein Wasser-abweisendes Obermaterial
• Seitliche Schlaufen ermöglichen die Befestigung von Wanderstöcken
• Die Netzschicht auf der Rückseite sorgt für eine gute Belüftung am Rücken
• Ein Grundvolumen von 85 Litern + 10 Liter in einer Deckeltasche

Redaktionelle Empfehlung:
Bei diesem Modell sorgen insgesamt 95 Liter für ordentlich viel Platz. Praktischerweise ist zu dem Rucksack (auch wenn er teilweise Wasser-abweisend ist) eine Regenhülle für absolute Wasserdichte mitgeliefert. Eine tolle Eigenschaft ist definitiv das extra Fach für wichtige Dokumente, die Du während Deiner Reise mit Sicherheit irgendwo sicher verstauen möchtest. Zudem kannst Du auch hier Wanderstöcke in die seitlichen Schlaufen stecken. Ein Pluspunkt bei diesem Modell ist die Netzschicht auf der Rückseite für eine bessere Belüftung, da das Tragen des Rucksacks Dich ab und zu bestimmt ins Schwitzen bringen wird.

Der beste Damen-Rucksack

Osprey Aura AG 65 Trekkingrucksack für Frauen - Gamma Red (WS)*

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• Er passt sich an den weiblichen Körper ideal an
• Eine schmale und kompakte Passform
• Verstellbare Bio-Stretch-Gurte für eine optimale Gewichtsverteilung
• Verstellbarer, angenehmer Hüftgurt
• Ein kompaktes Volumen von 65 Litern

Redaktionelle Empfehlung:
Wenn Du nicht zu den größten Menschen dieser Erde gehörst, dann ist dieser Osprey-Rucksack wie für Dich gemacht. Gerade dann möchtest Du von der Größe deines Reiserucksacks nicht komplett verschluckt werden. Deshalb ist dieser Reiserucksack mit seiner ergonomischen Passform und verstellbaren Gurten optimal für Dich. Mit 65 Litern hast Du zwar nicht das maximal mögliche Volumen, aber Du hast auf jeden Fall genug Platz, um wochenlang darin Deine Sachen zu verstauen.

Der beste Reiserucksack mit einem Tagesrucksack

https://www.bergfreunde.de/thule-versant-70l-trekkingrucksack/

• Ein praktischer, abnehmbarer Tagesrucksack
• Eine praktische Regenhülle ist dabei
• Eine Halterung für Wanderstöcke
• Trotz der Größe ein geringes Gewicht von nur 1,7 Kg
• Ein geräumiges Volumen von 70 Litern

Redaktionelle Empfehlung:
Bei diesem Modell ist der abnehmbare Tagesrucksack sehr praktisch, denn so kannst Du vor allem bei Städtetrips die wichtigsten Sachen darin verstauen. Somit hast Du es nicht nötig eine kleine Tasche auf deine Reise mitzunehmen. Mit einem leichten Gewicht von gerade einmal 1,7 Kg überzeugt dieses Modell mit einer großen Kapazität von 70 Litern umso mehr. Mit dem BioWrap-Suspension-System sorgt dieser Reiserucksack für eine ideale Gewichtsverteilung auf Deinem Rücken.

Der beste Reiserucksack mit Rollen

Expanse™ Convertible 29*

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• Er ist als Reiserucksack tragbar oder als einen Koffer zu benutzen
• Die Rollen sind auch für unebene Straßen geeignet
• Eine sehr robuste Oberflächenbeschaffung
• Der Rucksack ist in vier verschiedenen Farben erhältlich
• Ein großes Volumen von 78 Litern

Redaktionelle Empfehlung:
Vielleicht gehörst Du zu den Menschen, die am liebsten einen Koffer und einen Rucksack kombinieren möchten. Dabei liegst Du mit diesem Reiserucksack genau richtig, denn genau diese Bedürfnisse werden hier erfüllt. Diese Funktion ist hilfreich, wenn Du das Gewicht nicht die ganze Zeit auf dem Rücken tragen musst, aber es doch tun kannst, wenn es in dem Moment praktischer für Dich ist. Toll ist hier, dass Du dir auch bei unebenen Straßen keine Sorgen über die Rollfunktion machen musst. Eine tolles Kombi-Produkt!

Der beste wasserdichte Reiserucksack

https://www.bergfreunde.de/fjaellraeven-keb-72-trekkingrucksack/

• Die spezielle Zusammensetzung des Materials sorgt für eine wasserdichte Oberfläche
• Der Reiserucksack ist besonders für das Ski- oder Snowboardfahren geeignet
• Er wird zum Teil aus recycelten Materialien angefertigt
• Eine schmale Form des Rucksacks sorgt für mehr Flexibilität
• Ein geräumiges Volumen von 70 Litern

Redaktionelle Empfehlung:
Falls es während Deiner Wanderung mal plötzlich anfangen sollte zu regnen, sorgt die spezielle Oberflächenzusammensetzung bei diesem Rucksack dafür, dass Deine Sachen innen trocken bleiben. Dieser Reiserucksack ist mit den praktischen Stahlhaken vor allem für Deinen Ski- oder Snowboard-Urlaub geeignet. Optisch macht dieser Rucksack ebenfalls was her: Hier wird ein klassisches Design mit tollen Funktionen zusammengeführt.

Der beste Reiserucksack mit vorderer Öffnung

NORDKAMM® Antares Trek and Travel Backpacker Rucksack 50L bis 60L, Größenverstellbarer Unisex...*

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• Ein Reiserucksack mit einer praktischen vorderen Öffnung
• Ein Regenschutz wird in einem separaten Beutel mitgeliefert
• Die Oberfläche besteht aus robusten Nylon-Fasern
• Ein 10 Liter Top-Loader für die wichtigsten Sachen
• Ein handliches Volumen von insgesamt 60 Litern

Redaktionelle Empfehlung:
Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, dass die vordere Öffnung am Rucksack unglaublich praktisch ist. Denn es kommt oft vor, dass Du spontan etwas aus Deiner Tasche holen möchtest, ohne innen ein großes Chaos veranstalten zu wollen. Mit dem Top-Loader hast Du Platz für die wichtigsten oder auch kleinen Sachen, auf die Du sofort Zugriff haben möchtest. Dieser Rucksack hat mit 60 Litern genug Platz für eine wochenlange Reise und ist trotzdem nicht zu groß. Preislich hat er mit etwas über 100 € ein optimales Preis-Leistungs-Verhältnis.

Ratgeber

Bei der Auswahl eines Reiserucksacks gibt es einige Kaufkriterien, die Du beachten solltest. Fragen, wie groß der Rucksack sein soll oder warum Du Dich überhaupt für einen Reiserucksack entscheiden solltest, werden hier beantwortet!

Welches sind die wichtigsten Kaufkriterien bei Reiserucksäcken?

Welche Vorteile hat ein Reiserucksack gegenüber einem Koffer?

Ein Reiserucksack ist nicht nur praktisch zum transportieren, er ist auch oft mindestens genauso geräumig wie ein Koffer. Mit einem Reiserucksack kannst Du ganz unkompliziert auf unebenen Straßen laufen. Aber auch durch große Menschenmassen kommst Du ohne Probleme durch.

Welche Marken stellen qualitative Reiserucksäcke her?

Vaude und Deuter sind beide deutsche Qualitätsmarken, wenn es um Outdoor-Ausrüstung geht. Der schweizer Hersteller Mammut ist seit über 150 Jahren ein bekannter Outdoor-Hersteller, der Dich mit seinen Produkten nicht enttäuschen wird. Forclaz ist eine Eigenmarke von Decathlon, die tolle Reiserucksäcke für einen kleinen Preis anbietet. Aber auch die kalifornischen Marken Patagonia oder Osprey haben die besten Reiserucksäcke für Dich zur Auswahl.

Wo kann man ein Reiserucksack kaufen?

Du bekommst Reiserucksäcke ganz oft sogar in lokalen Geschäften Deiner Stadt, wenn Du sie lieber erst einmal ausprobieren willst. Aber auch viele Online-Shops, wie zum Beispiel Globetrotter, bieten Vaude- und Deuter-Reiserucksäcke an. Bei Decathlon findest Du häufig ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Der Online-Shop Bergfreunde hat sich auf Outdoor-Ausrüstung spezialisiert und Dir dementsprechend bereits die besten Produkte rausgesucht. Amazon bleibt Dir natürlich, wie für jedes andere Produkt auch, als Option offen.

Wichtiges Zubehör für Reiserucksäcke

• Eine Regenhülle wird bei den meisten Reiserucksäcken mitgeliefert und hält deine Sachen im Inneren trocken.
• Zudem kann eine Mini-Taschenlampe mit einem Karabiner in der Dunkelheit, wie zum Beispiel bei nächtlichen Gängen zur Toilette, sehr praktisch sein. Mithilfe des Karabiners kannst Du sie dann ganz einfach an Deinen Tragegurt hängen.
• Ein Packbeutel ist die eine Sache, auf die ich nicht gerne bei Reisen verzichte: Denn wie oft hast Du schon beim Ein- und Auspacken Deine Sachen einfach nur schnell in den Rucksack geworfen, nur um 3 Stunden später nach dem einen T-Shirt zu suchen, das ganz unten vergraben liegt? Packbeutel sorgen für mehr Ordnung in einem Reiserucksack und sind für dreckige Schuhe eine tolle Aufbewahrungsmöglichkeit für unterwegs.
• Ein Wasserdichter Beutel ist eine abgewandelte Form von einem Packbeutel. Da Du bestimmt irgendwann einmal schwimmen gehen möchtest, aber gleichzeitig Deine wichtigsten Sachen bei dir haben willst, ist ein wasserdichter Beutel sehr praktisch. Darin könntest Du auch elektronische Geräte aufbewahren.
• Quick-Dry Handtücher sind ein super praktisches Reisezubehör! Denn oftmals hast Du nicht genug Zeit dein Handtuch ordentlich an der Luft trocknen zu lassen, bevor Du es wieder in den Rucksack einpacken musst. Ein Quick-Dry Handtuch ist sehr leicht und trocknet schnell.

Reiserucksack Test-Übersicht: Welche Reiserucksäcke sind die Besten?

Konsument.at
Bei diesem Test wurden 20 Rucksäcke mit einem Volumen zwischen 40 und 55 Litern miteinander verglichen. Dabei haben 75% der Modelle gut abgeschnitten. Bei den getesteten Rucksäcken handelt es sich unter anderem um Marken, wie Fjällräven, Deuter oder aber auch Mammut.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Reiserucksäcken

Welches Volumen eignet sich am besten für eine Backpacking-Reise?

Das Volumen richtet sich nicht nur nach Deinem persönlichen benötigten Stauraum, sondern auch nach Deiner Körpergröße. Frauen, die zum Beispiel um die 1,63 m groß sind, sollten auf maximal 60 Liter-Rucksäcke zurückgreifen. Größere Personen können auch größere Reiserucksäcke tragen. Generell ist ein Rucksackvolumen von mehr als 95 Liter wegen der Praxis nicht zu empfehlen.

Welche Rucksackgröße geht noch als Handgepäck durch?

Bei den Airlines gibt es unterschiedliche Regelungen bezüglich des Handgepäcks. Bei Billigfluggesellschaften, wie zum Beispiel bei Ryanair, musst Du oft vor dem Boarding Dein Handgepäck in ein Gestell setzen. Wenn Dein Rucksack aus einem formbaren Material besteht, passt ein 50 Liter-Rucksack dort hinein.

Kann man sich einen Reiserucksack mieten?

Einen Reiserucksack kannst Du Dir mieten, wenn Du Dir erstmal nicht sicher bist, ob sich ein Kauf überhaupt lohnt. Oftmals kostet die Miete eines Reiserucksacks pro Tag um die 3,50€. Für eine 3-wöchige Reise würde sich aber bereits ein Kauf eines Reiserucksacks rentieren.

Wieviel Kilogramm sollte ich in einem Reiserucksack tragen?

In einem Reiserucksack sollte sich das Gewicht an Deinem Körpergewicht orientieren. Im Idealfall beträgt Das Gewicht Deines Rucksackinhaltes ca. 20% deines Körpergewichts. Wiegst du 60 Kg, sollte Dein Inhalt im besten Fall nicht mehr als 12 Kg wiegen.

Weiterführende Quellen

Hier findest du kurze, aber knackige Backpacker-Tipps

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Der Beitrag Reiserucksack: Test, Vergleich und Kaufratgeber erschien zuerst auf heyhobbys.net.