Das Wichtigste in Kürze

• Anne Fleck alias Doc Fleck arbeitet als Ärztin in Hamburg
• Sie bezeichnet sich als Gesundheitsscout und möchte die Gesundheit von Menschen fördern
• Doktor Fleck hat ihre eigene “Doc-Fleck-Methode” entwickelt
• Als Buchautorin verfasst sie zahlreiche Ratgeber für ein gesünderes Leben
• ihr Buch “Ran an das Fett” wird aufgrund ihres Nachnamens auch ›Fettfleck‹ genannt

Die besten Bücher von Anne Fleck: Favoriten der Redaktion

Anne Fleck hat diverse erfolgreiche und spannende Bücher! Hier haben wir die Auswahl ein wenig für Dich eingegrenzt. Es ist sicherlich etwas dabei, was Dir gefallen wird.

Unser Favorit Nummer 1: Anne Fleck- Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth

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Dr. Anne Fleck erklärt, welche Ursachen hinter ständiger Erschöpfung, Beschwerden sowie Infektanfälligkeit stecken können. Die Leistungsfähigkeit von uns wird beispielsweise durch unentdeckte Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine sowie eine kranke Verdauung verursacht. Zudem können unentdeckte Ursachen zu chronischen Krankheiten führen.

Das Buch Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth gibt wichtige Hinweise dazu, wie Du Dich richtig ernähren kannst und wie Du auf diese Weise Deine Energie zurückgewinnst. Es wird Dir helfen, ein gesünderes Leben zuführen.

Du möchtest nicht mehr unzufrieden und lustlos sein? Dann wird es höchste Zeit, wieder glücklich zu werden. Mithilfe von Dr. Anne Fleck wirst Du lernen Deinen Körper mit Deiner Seele in einen richtigen Rhythmus zubringen und Deine Verdauung zu stärken. Zusätzlich wirst Du herausfinden, wie Du den Stress reduzieren kannst und wie Du Dein Immunsystem stärkst.

Insgesamt enthält das Buch 432 Seiten mit diversen Selbsttests, tollen Rezepten und hilfreichen Checklisten.

Unser Favorit Nummer 2: Anne Fleck-Schlank! Ganz einfach.

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Dieses Buch fasst auf 192 Seiten die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem unglaublichen Repertoire von Dr. Anne Fleck zusammen.
Die Ernährung ist super wichtig, nicht nur, damit Du Dich in Deinem Körper wohlfühlst, sondern es wirkt sich auch positiv auf Deine Gesundheit aus.

Durch die Rezepte lernst Du, wie Du Deine Darmflora und Deinen Stoffwechsel neu aufbaust und wie Du überflüssige und gefährliche Fettpolster zum Schmelzen bringst. Sobald Du Dein Gewicht auf eine gesunde Art und Weise verringerst, ist das auch positiv für Deine Gesundheit. Damit senkst Du das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle, Diabetes, Fettleber, Demenz, Autoimmunkrankheiten und Krebs.

Außerdem lernst Du, wie Du Heißhungerattacken und fett bedingte Entzündungsprozesse stoppst. Zusätzlich sind die Rezepte von weiteren Low Carb und Koch-Spezialisten entwickelt worden. Daher sind die Rezepte nicht nur gesund, sondern schmecken auch noch super!

Unser Favorit Nummer 3: Anne Fleck-Ran an das Fett: Das Praxisbuch

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Auf 400 Seiten übst Du Dich besser zu ernähren und Deinen Körper näher kennenzulernen. Zusätzlich sind dem Text zahlreiche farbige Illustrationen beigefügt, die das Ganze besser darstellen und übersichtlicher machen.

Die Thesen werden von der erfahrenen Doktor Anne Fleck aufgestellt und mit guten Argumenten und zahlreichen Fallbeispielen untermauert. Dabei wird alles über heilende ›gute‹ Fette und gefährliche ›schlechte‹ Fette erklärt. Du wirst lernen wie Du beide Sorten voneinander unterscheidest.

Vor allem konzentriert sich das Praxisbuch auf die falsche Vorstellung, dass Fette von Grund auf schlecht und eine fettarme Ernährung stets die Richtige ist. Gerade durch diesen Aberglauben sollen viele chronische Krankheiten und Übergewicht ausgelöst werden. Auslöser soll dabei die Zucker und Kohlenhydrat dichte Nahrung sein.

Unser Favorit Nummer 4: Anne Fleck-Salate der Superlative.

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Dieses Werk enthält die gesündesten, einfachsten, schnellsten, berühmtesten, coolsten, deftigsten und feinsten Salate. Da lohnt es sich auf jeden Fall, diese auszuprobieren und nachzumachen. Zudem brauchst Du nicht viel Zeit investieren, da die Rezepte schnell und unkompliziert in Deiner Küche zuzubereiten sind.

Insgesamt enthält das Buch stolze 250 Seiten, auf denen die besten Salate, Dressings, Toppings und angesagtesten Begleit-Snack beschrieben werden.

Biografie von Anne Fleck: der Autorin im Fokus

In diesem Abschnitt möchten wir Euch mehr über die deutsche Ärztin und Buchautorin Anne Fleck erzählen. Du wirst sehen, dass sie über eine ausgezeichnete Expertise auf dem Feld Gesundheit verfügt und sie sich leidenschaftlich für das Wohlergehen für Menschen einsetzt. 

Hier haben wir das Motto von Anne Fleck übernommen, welches Du auf ihrer eigenen Website findest:

Dieses Motto beschreibt hervorragend die Ambition von Anne Fleck. Anne Fleck – auch Doc Fleck genannt – studierte Humanmedizin in Deutschland, Frankreich und Italien und arbeitete als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität Leipzig im Bereich der inneren Medizin. Dort waren einige ihrer Schwerpunkte Kardiologie, Stoffwechselerkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Rheumatologie und Notfallmedizin.

Bekannt ist Anne Fleck für ihr Auftreten im deutschen Fernsehen in der Serie >Die Ernährungs-Docs< aus dem NDR. Zudem wird sie oft in Talkshows eingeladen, wo sie als Expertin für Gesundheit im Fernsehen auftritt. Dies betrifft Sender wie ZDF, ARD, MDR, und SWR. Im Jahr 2017 initiierte sie die Vortrags-Reihe „Doc Fleck live“ quer durch Deutschland. 

Ursprünglich kommt Anne Fleck aus dem Saarland und wurde 1972 in Saarlouis geboren. Als geborene Saarländerin arbeitete Doktor Fleck heute in Hamburg in einer eigenen Praxis. 

Derzeit beschäftigt sie mit ihrer eigenen Methode (, Doc Fleck Methode’), die sich auf innovative Präventivmedizin, Ernährungsmedizin, Naturheilkunde und ärztliche Akupunktur sowie Stressmedizin konzentriert. Außerdem setzt sich Doktor Fleck für eine Reform des Gesundheitswesens und die Förderung der „sprechenden Medizin“, der modernen Individualmedizin und der Medizin einer ganzheitlichen Zuwendung zum Patienten, ein.

Zudem verfasst sie zahlreiche Bücher, um Menschen zu einem gesünderen Lebensstil und einer besseren Gesundheit zu helfen. Die Ärztin ist Mitglied in internationalen Fachgesellschaften und engagiert sich als Dozentin und Moderatorin für moderne Gesundheitsansätze. 

Anne Fleck wurde viermal in Folge von 2016 bis 2019 als Buchautorin im literarischen Wettbewerb der gastronomischen Akademie Deutschlands, auf der Deutschen Buchmesse in Frankfurt am Main, im Segment „Gesundheit“ geehrt. Dort erhielt sie zweimal eine Goldmedaille und zweimal eine Silbermedaille. 

Ihr Buch ENERGY!- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth schaffte es sogar auf Spiegel-Bestsellerliste im Bereich Sachbuch. 

Heutzutage gilt sie als Pionierin in Deutschland, indem sie zahlreichen Menschen durch ihre selbst entwickelten Heilmethoden hilft ein gesünderes und besseres Leben zuführen. Dafür nutzt sie ihre Expertise und erklärt in ihren Büchern durch diverse Tipps und Rezepte ,wie der Körper und die Seele in Einklang gebracht werden können.

Bestseller: Diese Bücher von Anne Fleck sind besonders beliebt

Die Bestsellerautorin Anne Fleck hat zahlreiche, tolle Bücher geschrieben, die Dir helfen, ein gesünderes Leben zuführen und Deinen Körper besser zu verstehen. Hier haben wir die besten Bücher für Dich aufgelistet:

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Ähnliche Autoren, die Dir gefallen könnten

Dich interessiert das Thema Gesundheit und Du möchtest noch mehr darüber erfahren? Dann haben wir hier noch weitere tolle Autor:innen für Dich aufgelistet:

Dr. med. Silja Schäfer

Dr. med Silja Schäfer ist Fachärztin für Allgemein- und Innere Medizin mit einer eigenen Hausarztpraxis in Kiel. Dabei zählt Ernährungsmedizin zu ihren Schwerpunkten. Genauso wie Anne Fleck ist sie aus der Serie >Ernährungs-Docs< beim NDR bekannt. Dr. Schäfer unterstützt Menschen bei einer gesünderen Ernährung und eines ihrer bekannten Werke ist “Abnehmen trotz 1000 Ausreden”.

Dr. med. Frankziska Rubin

Eine weitere Autorin ist Dr. med. Franziska Rubin. Sie ist beruflich Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. Sie moderierte bis 2015 wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR “Hauptsache Gesund”. Zusätzlich ist sie Botschafterin für Naturheilkunde des Verbandes Natur und Medizin und Kneipp Gesundheits-Preisträgerin. Eines ihrer bekannten Werke ist “7 Minuten am Tag: Endlich gesünder Leben”.

Dr. med. Hardy Walle

Auch Dr. med Hardy Walle hat innere Medizin studiert und verfasst zahlreiche Bücher, die auch auf Amazon.de erhältlich sind. Er beschäftigt sich viel mit übergewichtigen Patienten, die an Typ-2-Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Bluthochdruck leiden. Als Ernährungsmediziner möchte er Menschen dabei helfen, richtig abzunehmen, ohne hungern zu müssen. Eines seiner Werke ist das Buch “Geheimrezept Eiweiß: Leicht abnehmen mit der Bodymed-Methode”.

Der Beitrag Anne Fleck Bücher: Die Autorin und ihre Werke im Porträt erschien zuerst auf heyhobbys.net.

Das Wichtigste in Kürze

• Camilla Läckberg ist die erfolgreichste Schriftstellerin in Schweden
• sie schreibt spannende und fesselnde Krimis, die ein Gänsehaut-Gefühl bereiten
• ihre Romane spielen in ihrem kleinen Heimatort Fjällbacka
• eines ihrer bekanntesten Werke ist die Buch-Reihe “Golden Cage”
• die Schriftstellerin möchte sich ihres ganzes Leben labg dem Schreiben widmen

Die besten Bücher von Camilla Läckberg: Favoriten der Redaktion

Bei so einer tollen Auswahl an Büchern von Camilla Läckberg fällt es schwer, sich zu entscheiden. Wir haben hier eine kleine Auswahl für Dich zusammengestellt.

Unser Favorit Nummer 1: Golden Cage. Die Rache einer Frau ist schön und brutal

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“Golden Cage” ist der erste brillante Psycho-Thriller von Camilla Läckberg. Im Mittelpunkt der Erzählung stehen Faye und Jack. Von außen betrachtet leben sie das perfekte idyllische Leben in einem luxuriösen Apartment mit ihrer Tochter Julienne. Jedoch scheint der goldene Käfig zu zerbrechen, als Fayes ihren Mann Jack beim Fremdgehen erwischt und er sie vor die Tür setzt.

Die Protagonistin ist getrieben von Rachsucht und möchte sich an ihrem gewissenlosen Mann rächen. Dabei erhält man einen tiefen Einblick in ihre Persönlichkeit und ihre Psyche. Gleichzeitig wird sie von dunklen Erinnerungen aus ihrer Kindheit verfolgt.

Auf 384 fesselnden Buchseiten wird erzählt, wie sich eine starke und mutige Frau für ihren Mann aufgibt. Da sie stets darauf fixiert ist, ihm jegliche seiner Wünsche von den Lippen abzulesen. Viele Fans sind begeistert von dem Psycho-Thriller und er geht definitiv unter die Haut. Dabei bleibt das Buch spannend bis zur letzten Seite.

Unser Favorit Nummer 2: Wings of Silver (Golden Cage Band 2)

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Nachdem Faye Rache an ihrem verhassten Ehemann Jack genommen hat, sitzt dieser nun im Gefängnis und ist weit entfernt von ihr. Faye hat ihr Selbstbewusstsein zurückerlangt und arbeitet in einem erfolgreichen Unternehmen in Italien. Sie hat einen Neuanfang begonnen.

Doch im Laufe des Romans beginnt ihr Ehemann Flucht und ist auf der Suche nach seiner Ex-Frau. Sie fürchtet ihr Leben in Gefahr und muss sich gegen ihn durchsetzen. Dabei möchte sie ihr neues Leben mit allem beschützen, was sie hat. Dafür ist sie bereit, Grenzen zu überschreiten.

Auf spannenden 352 Seiten geht die Rache weiter. Du wirst noch tiefere Einblicke in das Leben von Faye gewinnen und sehen, wie sich selbstbewusst ihrem Ex-Mann entgegensetzt. Nimm Dir viel Zeit für das Lesen, denn dieses Buch wirst Du nicht so schnell weglegen.

Unser Favorit Nummer 3: Die Eisprinzessin schläft (Ein Falck-Hedström-Krimi, Band 1)

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Du siehst Dich nach einem spannenden Krimi um? Dann ist die Buch-Reihe „Die Eisprinzessin“ eine ausgezeichnete Wahl für Dich.

Alexandra Wijkner wird tot in ihrer Badewanne gefunden und keiner kann sich die Gründe erklären. Von außen schien sie ein erfolgreiches und schönes Leben zuführen. Als die Journalistin Erica Falck ihre Eltern in Fjällberg besucht, erfährt sie von diesem Vorfall. Seitdem macht sie es sich zur Aufgabe, über den Fall zu recherchieren.

Begleitet wird sie von ihrem damaligen Schulkameraden Patrick Hedström, der ebenfalls eine polizeiliche Ermittlung durchführt. Zudem geraten die Familie des Konservenfabrikanten Lorentz, der Säufer Anders, der ungeliebte Ehemann der Toten sowie deren Freundin Francine ins Visier. Erica interviewt die Verwandten und Bekannten der verstorbenen Frau und stößt dabei auf merkwürdige Unstimmigkeiten. Was hat es mit dem Tod von Alexandra auf sich?

Das Buch umfasst 400 Seiten und ist in einem flüssigen Schreibstil verfasst, der über den Kriminalfall berichtet. Außerdem kann sich der Leser mit der Protagonistin Erica leicht identifizieren. Der Krimi ist eine perfekte Kombination aus Spannung, Mystery und Romantik.

Außerdem besteht die Krimi-Reihe aus mehreren Bändern und der 10. Band befindet sich auf der Spiegel-Bestseller-Liste. Daher lohnt es sich dranzubleiben.

Unser Favorit Nummer 4: Sweet Goodbye: Rache ist tödlich

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“Sweet Goodbye”, erzählt von der Geschichte über vier Jugendliche, die im nobelsten Viertel Stockholms wohnen und alles haben, was das Herz begehrt. Dank ihrer Eltern leben sie im puren Luxus und dieser wird am Silvesterabend gefeiert.

Gemeinsam beschließen sie, ein scheinbar-harmloses Spiel zu spielen. Doch dieses entpuppt sich als Verräter für düstere Geheimnisse, wobei alle Regeln außer Kraft gesetzt werden. Also, wie sagt man so schön? Nichts ist, wie es scheint.

Ein fesselndes Buch, welches einen kalten Schauer auslöst. Außerdem mündet das Buch in einem schockierenden Ende! “Sweet Goodbye” ist nichts für schwache Nerven und regt zum Nachdenken an. Fazit: definitiv empfehlenswert!

Biografie von Camilla Läckberg: der Autorin im Fokus

Hast Du schon von Camilla Läckberg gehört? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit dafür. In diesem Abschnitt haben wir wichtige Informationen über ihr Leben und Wirken aufgezählt.

Camilla Läckberg wurde am 30. August 1974 in Fjällbacka geboren und lebt gemeinsam mit ihrem Ehemann und ihren Kindern in Stockholm. Vor ihrer Schriftsteller-Karriere studierte Camilla, Marketing in der freien Wirtschaft. Ihr Traum ist es, sich für den Rest ihres Lebens dem Schreiben zu widmen. Wenn ihr Traum nicht in Erfüllung gegangen wäre, wäre sie wahrscheinlich Köchin geworden.

Von ihrer Fjällbacka-Krimireihe wurden weltweit über 23 Millionen Exemplare verkauft und sie ist Schwedens erfolgreichste Autorin. Im Jahr 2002 wurde ihr erstes Buch „Die Eisprinzessin schläft“ von einem Verlag angenommen. Interessant zu wissen ist, dass ihre Krimis in ihrer heimatlichen Umgebung Fjällbacka, an der West-schwedischen Küste spielen. In ihren Büchern erzählt sie von spannenden Morden und Kriminalgeschichten.

Noch heute verfasst die schwedische Schriftstellerin tolle Kriminalromane. Bemerkenswert ist ihr Unternehmen “Invest in her“, womit sie die Projekte junger Frauen fördert. Camilla Läckberg überzeugt mit ihrem fesselnden und interessanten Schreibstil und schafft es auf viele Bestsellerlisten. Die Schriftstellerin begeistert Menschen in über dreißig Ländern mit ihren Büchern.

Bestseller: Diese Bücher von Camilla Läckberg sind besonders beliebt

Camilla Läckberg fasziniert mit ihren einzigartigen sowie Nerven kitzelnden Krimis und Thrillern. Hier haben wir die besten für Dich aufgelistet:

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Ähnliche Autoren, die Dir gefallen könnten

Du kannst einfach nicht genug von Kriminalgeschichten bekommen? Dann haben wir hier noch einige weitere tolle Autor:innen für Dich.

Eva Almstädt

Eva Almstädt ist eine deutsche Krimiautorin und wurde 1965 in Hamburg geboren. Seit 2001 arbeitet sie als Schriftstellerin. Ihre bekannte Buch-Reihe “Kommissarin Pia Korittki” erzählt von spannenden Mordfällen, Suchen nach Vermissten und Enthüllungsgeschichten. Das Setting spielt an der Ostsee.

Lars Kepler

Das Pseudonym Lars Kepler steht für ein schwedisches Autoren-Duo von Kriminalromanen. Der erste Kriminalroman erschien 2001 und seitdem schaffen ihre spannenden und fesselnden Geschichten es auf zahlreiche Bestsellerlisten.

J M Dalgliesh

Dieser Autor wurde an der Südküste Englands geboren und wuchs in Hampshire auf. Seine “Hidden-Norfolk-Reihe” mit Detektiv Tom Janssen schafft es auf weltweite Bestsellerlisten. Sein fünftes Buch dieser Reihe erreichte sogar einen Platz auf der Liste für den beliebten Kindle Geschichtenerzähler Award UK von Amazon. Zudem spielen seine Erzählungen in einem schroffen und schönen Setting im Vereinigten Königreich. Mit seinen spannenden Geschichten sorgt er bei vielen Krimi-Liebhabern für feurige Leidenschaft.

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In diesem Ratgeber haben wir die perfekten Ideen und Lösungen für Dich. So wird Dein Trip zu der schönsten Neuseeland Reise überhaupt.

Das Wichtigste in Kürze

• Neuseeland lässt sich in eine Nord- und eine Südinsel teilen.
• Die Nord- und Südinsel haben unterschiedliche Vorteile, die Du bei Deiner Neuseeland Reise bedenken solltest.
• Allein für die Transportmittel und die Unterkünfte solltest Du für Deine Reise genügend Geld einplanen.
• Neuseeland ist ein Inselstaat mit traumhaften Kulissen wie sanften Stränden, schönen Buchten und weiten Berglandschaften.

Was Du über Deine Neuseeland Reise wissen solltest

Bei einer Reise an einen unbekannten Ort solltest Du Dir vorher genau überlegen, was Du alles sehen und erleben möchtest. Eine Neuseeland Reise zu planen, kann viel mehr Spaß machen, als Du vielleicht denkst. Dadurch wirst Du Dich noch mehr auf Deinen Urlaub freuen!

Wichtige Hintergründe des Problems

Natürlich ist es schwierig, etwas zu planen, wenn Dir jegliche Informationen und Vorstellungen über ein so weit entferntes Land fehlen. Dafür haben wir für Dich in den folgenden Absätzen die wichtigsten Fragen beantwortet und möchten Dir bei Deinem Problem helfen. Hier erfährst Du alles, was Du nicht auf Deiner Neuseeland Reise verpassen darfst.

Wo liegt Neuseeland?

Neuseeland ist ein Inselstaat im südlichen Pazifik. Dieser lässt sich in eine Nord- und eine Südinsel teilen. Außerdem liegt der kleine Inselstaat fast 20.000 Kilometer von Deutschland entfernt. Zusätzlich wird Neuseeland auch als eine “Grüne Insel” bezeichnet.

Die Bezeichnung hat das Land seiner einzigartigen Vegetation und großen Grünflächen zu verdanken. Zudem gibt es in Neuseeland keine Atomkraftwerke. Insgesamt hat der Inselstaat ungefähr 4,9 Millionen Einwohner und eine Fläche von 269,652 km².

Was ist der Unterschied zwischen Nord- und Südinsel?

Neuseeland lässt sich in eine Nord- und eine Südinsel unterteilen. Beide Inseln sind wunderschön, aber haben unterschiedliche Vorteile, die man bedenken sollte. Natürlich bietet es sich an, eine Rundreise zu unternehmen und sich das Beste auf beiden Inseln anzuschauen.

Welches Transportmittel eignet sich am besten zum Reisen?

In Neuseeland gibt es unzählige Möglichkeiten, die Inseln zu erkunden. Im Gegensatz zu der Südinsel ist die Nordinsel kleiner und es ist einfacher zwischen den Orten zu wechseln. Vor Ort existierten unzählige Reisemöglichkeiten wie Busse, Züge oder Bahnen. Diese eignen sich vorwiegend auf der Nordinsel.

Besonders vorteilhaft ist natürlich ein Campingbus. Damit kannst Du an viele Orte fahren und auf unterschiedlichen Campingplätzen unterkommen. Mit dem Camper ist das Reisen ein Traum, jedoch muss dieser bei der Anreise gemietet oder gekauft werden. Zusätzlich musst Du mit einer größeren Summe rechnen als bei einem Mietwagen. Der Camper braucht mehr Sprit und die Abstellplätze sind teurer.

Wenn Du zwischen den Inseln wechseln möchtest, dann musst Du allerdings die Fähre oder das Flugzeug nehmen.

Eine weitere Möglichkeit wäre auch durch Neuseeland zu trampen und per Anhalter mitgenommen zu werden. Hier sollte man allerdings vorsichtig sein und versuchen, nicht alleine bei fremden Menschen mitzufahren.

Wie viel Geld sollte ich einplanen?

In Neuseeland wird mit dem Neuseeland Dollar bezahlt und die bunten Geldscheine sind genauso so schön wie das Land selbst. Auf diesen befindet sich die britische Queen. Derzeit bekommst Du 1,83 Neuseeland Dollar für einen Euro. Jedoch musst Du bedenken, dass sich die Kurse schnell ändern können. Centstücke bis zu fünf Cent existieren in Neuseeland nicht und es wird je nach Betrag auf oder abgerundet.

Bei Deiner Neuseeland Reise solltest Du definitiv mehr Geld einplanen. Bereits der Flug ist sehr teuer und im Land sind die Preise eher hoch. Natürlich ist Dein Budget immer abhängig von Deiner Dauer und Deinen Ansprüchen.

Beispielsweise kannst Du in günstigen Backpacker Hotels unterkommen oder Dir ein luxuriöses Strandhaus für ein paar Tage mieten. Das hängt ganz von Dir und Deinem Geldbeutel ab. Doch wenn Du schon einmal auf der anderen Seite der Welt bist, solltest Du sparen, um so viel, wie nur möglich, zu unternehmen.

Welche Sprache wird gesprochen?

Auf Deiner Neuseeland Reise wirst Du hauptsächlich Englisch sprechen müssen. Natürlich gibt es viele Touristen, die aus anderen Ländern kommen. Teilweise wird noch die einheimische Sprache Maori gesprochen, die heute sogar an Schulen in Neuseeland unterrichtet wird.

Lösungen

Dieser praktische Tour-Guide wird Dir helfen, dass Deine Neuseeland Reise zur besten Reise überhaupt wird. Neuseeland hat unzählige, wunderschöne Orte, die Du Dir unbedingt anschauen solltest. Der Großteil der Natur ist unberührt und Du kannst Dich über die vielen Stränden sowie Parks freuen. In Neuseeland gibt es auch keine Atomkraftwerke.

Die besten Orte der Nordinsel

Hier haben wir ein paar sehenswerte Orte für Dich aufgelistet, die Du Dir unbedingt anschauen solltest. In den nächsten Absätzen werden diese weiter erläutert und jeweils eine Aktivität vorgeschlagen.

Nordinsel:

Die Nordinsel ist wesentlich kleiner, als die Südinsel und ein beliebter Ort für Touristen. Hier gibt es große Städte, aber auch zahlreiche Strände, Buchten und heiße Quellen.

• Auckland
• Piha
• Waitomo Caves
• Hobbiton Movie Set in Waikato
• Welington

Aktivitäten auf der Nordinsel

Auckland

Auckland eignet sich hervorragend als Anfangsort für Deine Neuseeland Reise. Zwar ist es nicht die Hauptstadt von Neuseeland, aber die größte Stadt auf der Nordinsel. Beim ersten Anblick stechen einem direkt die vielen Wolkenkratzer und hohen Hochhäuser ins Auge. Neben den vielen Einkaufstraßen, in denen man alles findet, was das Shopper-Herz begehrt, gibt es tolle Parkanlagen, an denen man sich entspannen kann.

Der Sky Tower in Auckland

Außerdem kann man dort Bungee Jumpen aus einer Höhe von 220 Metern. Wer sich das allerdings nicht traut, kann auch den Adrenalin-Junkies einfach zuschauen oder an einem Sky Walk teilnehmen. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit für einen Vertical Climb, bei dem man zweieinhalb Stunden lang auf die Spitze des Turmes klettert.

Zudem kannst Du von der Aussichtsplattform wunderbar die Skyline und den Hafen überblicken. Durch die Glaswände hat man einen 360 Grad Panoramablick über die Hügel von Auckland. Die unterste Aussichtsplattform ist durch einen Glasboden ausgestattet, wodurch man direkt nach unten gucken kann.

Wer sich selbst verwöhnen möchte, kann anschließend noch einen Snack oder einen Drink im “Orbit” Restaurant zu sich nehmen.

 Der Shakespare Regional Park in Auckland

Wer gerne etwas Entspanntes unternehmen möchte, kann sich den Shakespeare Regional Park anschauen. Auch dieser befindet sich in Auckland und bietet einen wunderschönen Ausblick auf den Strand und die Klippen.

Du kannst Dich also entweder mit einem Buch am Strand entspannen oder einen der Tracks nehmen und auf Entdeckungsreise gehen. Der Heritage Trail führt zu einem einheimischen Wald, historischen Städten, durch Ackerland und eine Waffenstellung aus dem Zweiten Weltkrieg. Vielleicht wirst Du auf dem Weg die Vögel Neuseelands beobachten können.

In dem Park wirst Du auf einen riesengroßen, antiken Bilderrahmen stoßen, in dem Du wunderschöne Bilder machen kannst. Du kannst Dich auf den unteren Rahmen des Bilderrahmens setzen und hast direkt die Küste und die Landschaft im Hintergrund.

Der schwarze Strand Piha

Wenn Du Dich auf der Nordinsel befindest, solltest Du auf jeden Fall den Piha Strand besuchen. Dieser liegt ungefähr 28 Kilometer von Auckland entfernt und gilt als der beliebteste Strand der Nordinsel.

Der Piha Strand ist perfekt zum Durchatmen und Entspannen und sieht genauso traumhaft aus wie auf den Bildern im Internet.

Der Strand wird von hohen Klippen eingerahmt und es gibt diverse Wanderwege, von denen Du einen wunderschönen Ausblick nach unten auf die Küste hast. Der schwarze Sand ist sehr feinkörnig und fühlt sich wunderbar an Deinen Füßen an.

Piha ist ein absolutes Muss für jeden Surfer – vor allem im Sommer. Für Anfänger werden zahlreiche Surfkurse angeboten.

Vor Ort wirst Du unzählige große Steine sehen und ins Besondere den Lion Rock auf den Du sogar klettern kannst. Mit ein wenig Vorstellungskraft schaut der Stein beinahe aus wie ein schlafender Löwe aus.

Ein etwas längerer Weg führt zu den beliebten Wasserfällen und schönen Aussichten. Die Wanderwege lassen Dich die traumhafte Landschaft Neuseelands erkunden.

Waitomo Caves

Lass Dir auf keinen Fall die Waitomo Caves entgehen, denn hier wirst Du auf etwas stoßen, was Du noch nie gesehen hast. Unter den grünen Hügeln von Waitomo befindet sich ein Labyrinth aus Höhlen und unterirdischen Flüssen. Die Wörter lassen sich aus der einheimischen Sprache zusammensetzen: Wai, bedeutet Wasser und tomo Loch.

Dort kannst Du Dich ganz in Ruhe und weit entfernt von den Städten der Natur hingeben und die zahlreichen Glowworms beobachten. Diese finden im Inneren der Höhle ihr Zuhause. Bei den Gloworms handelt es sich allerdings nicht um Glühwürmchen, sondern um die Larven von Pilzmücken, die in einem bläulichen Licht aufleuchten.

Die Wanderungen und Bootstouren führen durch die Höhle hindurch und sorgen für eine atemberaubende Reise über den schwarzen Fluss. Natürlich kann die Höhle zu Fuß mit einem Führer erkundigt werden.

Hobbiton Movie Set in Waikato

Du bist ein Herr der Ringe Fan? Dann schau Dir doch mal den originalen Schauplatz von dem Film an. Dieser befindet sich in Waikato auf der Nordinsel. Ursprünglich ist der Drehort eine 1000 Hektar große Farm, die bei einer Entdeckung für die Filmkulisse ausgewählt wurde.

Das Set besteht aus einer idyllischen Hügellandschaft und lässt Dich direkt in die Welt der Hobbits eintauchen. An dem Ort befinden sich kleine Teiche, Gemüsebeeten, Vorgärten, Schaukelstühle und winzige Hobbit-Höhlen.

Die Höhlen sind unterschiedlich hoch, um die Schauspieler von Frodo, Sam und den anderen optisch kleiner und die Menschen und Zauberer größer darzustellen.

Leider kannst Du das Hobbit-Town nicht allein erkundigen und Du musst einen Führer buchen, der Dir alles über die einzigartige Bauart berichten wird.

 Schlussendlich gibt es am Ende ein kostenloses Getränk im Green Dragon – entweder ein Ginger Bier oder einen Apfelwein.

Die besten Orte der Südinsel

Auf der Südinsel hast Du den Vorteil, dass Du die Chance hast, ganz allein an einem Ort zu sein. Die Plätze sind nicht überfüllt von Menschen und Du kannst die Ruhe genießen.

• Christchurch
• Queenstown
• West Küste
• Milford Sound

Aktivitäten auf der Südinsel

Christchurch

Christchurch ist die größte Stadt der Südinsel und die drittgrößte Stadt Neuseelands. Die meisten kennen die Stadt durch das Erdbeben, welches sich 2011 ereignete. Dabei wurden viele Teile von Christchurch zerstört, wie auch die große berühmte Kathedrale im Zentrum der Stadt. Das sollte Dich nicht von einem Besuch abbringen, denn seit Jahren wird an dem Aufbau der Stadt gearbeitet.

In der Stadt gibt es zahlreiche Museen für Kulturliebhaber, wie das Cantebury Museum. Natürlich befinden sich im Zentrum der Stadt diverse Shopping Straßen und Souvenir-Shops, die alles erfüllen, was das Shopper-Herz begehrt.

Besonders bemerkenswert ist auch die ReStart-Mall. Das ist eine provisiorische Container-Mall, in der tolle Shops und Cafés untergebracht sind. Außerdem bietet sich die Mall hervorragend für einen Snack an, wenn man vom Shoppen hungrig wird. Dort findest Du asiatische, italienische oder auch mexikanische Spezialitäten und vieles mehr.

Durch die Stadt fließt der Avon-River, auf dem Du eine wunderschöne Bootsfahrt unternehmen kannst. Dort solltest Du Dich allerdings etwas wärmer anziehen, da die Temperaturen recht kühl sind. Bemerkenswert ist auch der Hagley Park, der sich wunderbar für einen Spaziergang anbietet.

Wenn Du die Stadt gerne von oben sehen möchtest, dann buch Dir eine zehnminütige Fahrt mit der Seilbahn an. Diese führt direkt auf den Mount Cavendish und sorgt für einen spektakulären Ausblick auf Christchurch. Die Aussicht ist atemberaubend und lässt Dich auf die Berge und den See schauen. Zusätzlich kannst Du tolle Wanderungen oben unternehmen und zu Fuß zurück ins Tal gehen.

Queenstown

Ein weiterer Ort, den Du Dir unbedingt anschauen solltest, ist Queenstown. Queenstown befindet sich auf der Südinsel und ist ein beliebter Touristenort. Die Stadt ist von Südalpen umgeben, die dafür sorgen, dass die Winde teilweise abgewehrt werden, sodass es nicht ganz so kühl ist.

Besonders schön ist auch die Hafenpromenade, an der man schöne Abende verbringen kann. Vor allem im Dunkeln erstrahlt die Stadt in den hellsten Lichtern. Allerdings solltest Du etwas mehr Geld einplanen, da die Preise durch den Tourismus relativ hoch sind.

Queenstown ist bekannt für den Abenteuersport. Im Winter kann man wunderbar Ski fahren und im Sommer eignen sich Wanderungen, Mountainbiking oder Wassersport.

Doch wenn Du nach Queenstown reist, solltest Du auf jeden Fall einen Bungee Jump wagen. Denn genau in dieser Stadt von Neuseeland wurde der Bungee Jump 1980 erfunden. Mit ein wenig Überwindung wirst Du feststellen, dass es eines der besten Erlebnisse ist, das Dir je widerfahren ist.

Du kannst Dich dabei entscheiden, aus welcher Höhe Du springen möchtest. Einerseits bietet sich der Sprung von einer Brücke aus einer Höhe von 43 Metern an. Andererseits kannst Du auch einen noch höheren Fall aus 134 Metern wagen.

Bei der Brücke befindet sich direkt darunter ein Fluss, in den Du sogar bis zur Hüfte eingetaucht werden kannst. Als Belohnung bekommst Du am Ende ein kostenloses T-Shirt geschenkt und kannst Dir nach Bedarf Deine Fotos oder ein Video von Deinem Sprung kaufen.

Milford Sound

Nachdem Du auf Deiner Neuseeland Reise einen Stopp in Queenstown eingelegt hast, solltest Du Dir unbedingt den Milford Sound im Fjordland National Park anschauen. Der Milford Sound wird bezeichnet als das achte Weltwunder und erstreckt sich 15 Kilometer von der Tasmansee ins Landesinnere. Zudem ist der Milford Sound von königlichen Felswänden umgeben. Heutzutage ist der Park leicht zugänglich, dennoch sind Teile stets unzugänglich und unberührt.

Lass Dir das atemberaubende Erlebnis nicht entgehen und schau Dir an wie sich sämtliche Wassertiere wie Robben, Pinguine und Delfine im Wasser schwimmen. Zudem wirst Du exotische Tierarten entdecken können, beispielsweise verschiedene Vogelarten.

Zusätzlich wirst Du die Chance haben, zwei Wasserfälle aus der Nähe beobachten zu können und die ganze Naturschönheit zu überblicken.

Milford Sound ist das Zuhause von diversen Tierarten und wird meist nur von Touristen zeitweise bewohnt. Du kannst eine Wanderung buchen, die fünf Tage dauert und Dich eine 53 Kilometer lange Strecke entlang führen wird. Wenn Du ohne eine Führung das Naturgebiet erkunden möchtest, kannst Du möglicherweise mit einem Tag weniger rechnen.

Westküste

Eines solltest Du Dir nicht entgehen lassen: die Westküste der Südinsel. Die Westküste ist die am dünnsten besiedelte Region Neuseelands. Dort hast Du die Chance, die Landschaft ganz in Ruhe zu genießen und Dich von den Bergen, den Klippen und den Regenwäldern verzaubern zu lassen.

Unbedingt anschauen solltest Du Dir die Pancakes Rocks. Diese erhalten ihren Namen dadurch, dass die Steine aussehen wie gestapelte Eierkuchen. Zudem führen dort tolle Holzstege entlang, von denen Du einen spektakulären Ausblick auf die Küste hast. Wenn man dem Weg weiter folgt, dann gelangt man runter zu den Felsen. Dort befinden sich die Blowholes durch die, in bestimmten Zeitabständen, Meerwasser in Fontänen schießt.

Auch historisch hat die Westküste einiges zu bieten. Ein Beispiel ist das Shanty Town im Greymouth Gebiet. Das Shanty Town ist eine Rekonstruktion eines Goldsucherdorfs aus dem 19. Jahrhundert. Auf diese Weise wirst Du direkt in die Vergangenheit geführt.

Das kleine Dorf bietet etliche Aktivitäten und niedliche Läden, die in einem älteren Stil gestaltet sind. Bei einer Tour wirst Du mit einer klassischen Dampflok durch das Dorf transportiert. In der Natur lässt sich auch der ein oder andere einheimische Kiwi Vogel entdecken.

Das Highlight sind die Goldminen, wo Du selbst lernen wirst wie man Gold wäscht. Dabei werden in einer Blechschüssel Steine und Sand, durch stetiges Drehen und Schütteln, im eiskalten Wasser gewaschen sowie getrennt werden.

Weitere Orte

Weitere Vorschläge für Orte, die Du nicht verpassen solltest

 Nordinsel

• Wellington
• Rotorua – Wai-O-Tapu
• Taupo

Südinsel

• Wanaka
• Akaroa
• Hamner Springs – Thermalbäder

Die neuseeländische Kultur

Auf Deiner Neuseeland Reise, solltest Du Dir nicht entgehen lassen, etwas über die Kultur zu erfahren. Dazu gehört natürlich das Essen!

Maori Kurs und Mythen

Die einheimischen Neuseeländer sind die Maori. Diese gehen voller Stolz in ihrer Kultur auf und die Sprache wird teilweise noch in Neuseeland praktiziert. Etwa 14 Prozent der Bevölkerung sind die Maori und ihre Kultur, Traditionen und Identität wird in Neuseeland wie ein Schatz bewahrt.

In Waitangi kannst Du beispielsweise ein wenig über die Sprache und die Traditionen lernen. Außerdem gibt es unzählige Mythen, die spannend zum Anhören sind. Auch die Kunstformen wie das weben, schnitzen, tätowieren und malen solltest Du Dir unbedingt anschauen wie in Taupo.

Wusstest Du, dass es besondere neuseeländische Ketten aus Jade gibt? Diese bestehen aus dem Jade und dürfen nur als Geschenk gekauft werden. Die Ketten sind in verschiedenen Maori-Symbolen erhältlich und jede hat eine einzigartige Bedeutung.

Auch die Maori-Tänze sind fantastisch! Vor allem der traditionelle Hakka-Tanz, der selbst von den Rugby Spieler (den All Blacks) auf dem Spielfeld performt, wird.

Natürlich gibt es auch Tänze, die Frauen praktizieren dürfen, zum Beispiel den Poi, wo ein Ball eine Schnur geführt wird.

Neuseeländischer Pie

In fast jedem Supermarkt oder in einem Restaurant kannst Du Dir einen herzhaften, neuseeländischen Pie kaufen. Das ist das Leibgericht der Kiwis und kann sogar in der Mikrowelle aufgewärmt werden. Dabei handelt es sich um einen Kuchen aus Blätterteig, der meistens mit Hackfleisch oder Käse gefüllt ist. Wenn Du gerne etwas eher Ungewöhnliches ausprobieren möchtest, dann trau Dich an einen Kuchen mit Minze heran!

Frittiertes Essen

Fast an jeder Ecke in Neuseeland gibt es einen Fisch und Chips Shops an dem Du Dir frittierte Leckereien holen kannst. Der Fisch und die Chips werden dabei in Papier eingewickelt und können bequem an einen Hafen mitgenommen werden und dort verzehrt werden. Dazu wird es oft mit Barbecue Soße gegessen. Unbedingt solltest Du auch eine frittierte Mars-Bar oder Bananenbrot probieren.

Paua Muscheln

Die neuseeländischen Paua Muscheln sind ein beliebtes Souvenir für Touristen und machen sich hervorragend als Deko. Die Schale stammt eigentlich von einer Schnecke und ist in Regenbogenfarben gestaltet. Die Innen- und Außenseite schimmert in grünen sowie blauen Farben.

In Christchurch gibt es sogar ein Paua Muscheln Haus, wo Du Dir sie anschauen kannst. Dieses befindet sich im Canterbury Museum.

Pavlova

Eine Pavlova ist ein traditioneller, neuseeländischer Kuchen, der oft auf Feiern oder bei einem Picknick verzehrt wird. Dabei geht es um eine Desserttorte aus Baiser. Der Boden kann entweder fertig gekauft werden oder komplett selbst gebacken werden. Der Kuchenboden wird mit Sahne und Früchten bedeckt.

Trivia: Was Du sonst noch über Neuseeland wissen solltest

Im Folgenden werden wir Dir noch weitere, wichtige Fragen beantworten, die Dich vielleicht interessieren werden.

Was sollte man über Neuseeländer wissen?

Bevor Du Deine Neuseeland Reise antrittst, solltest Du Dich vorher etwas über die Menschen informieren. Neuseeländer werden Kiwis genannt und sind ein sehr höfliches und offenherziges Volk.

Getrennt werden muss diese Namensbezeichnung allerdings von dem flugunfähigen Vogel; dem Kiwi und der chinesischen Kiwi-Frucht.

 Teilweise verwenden sie Wörter, die nur Kiwis verstehen können. Hier sind einige aufgezählt:

Auf welcher Seite fährt man in Neuseeland?

Wenn Du auf Deiner Neuseeland Reise mit einem Camper oder einem Mietwagen unterwegs sein solltest, dann achte darauf, dass Linksverkehr herrscht. Meist sind die Straßen sehr breit und groß. Da kann es schon einmal passieren, dass man auf die  falsche Seite gerät. Außerdem wird beim Hineinfahren in einen Kreisel nicht geblickt, sondern erst beim Herausfahren.

Gibt es Gefahren in Neuseeland?

Wie in jedem anderen Land solltest Du bei einer Reise immer vorsichtig sein und nicht alles auf die leichte Schulter nehmen. In Neuseeland bist Du besonders der freien und weiten Natur ausgesetzt und solltest diese mit Vorsicht genießen.

Achte beispielsweise auf Hochwasser oder mögliche Strömungen, wenn Du in einer unbeobachteten Quelle baden möchtest. Das gilt genauso wie, wenn Du vorhast, einen Fluss zu überqueren

Schützen solltest Du Dich auf jeden Fall vor einem Sonnenbrand. Selbst die beste Haut kann sich aufgrund der hohen Sonneneinstrahlung verbrennen. In Neuseeland ist die Sonne um einiges stärker als in Deutschland. Am besten setzt Du noch einen schicken Sonnenhut dazu auf, um keinen Hitzestich zu bekommen.

Was benötigt man für die Einreise?

In den meisten Fällen brauchst Du gewisse Dokumente bei der Einreise. Diese variieren aber je nach Deinem Grund für die Neuseeland Reise oder Deiner Reisedauer. Darüber solltest Du Dich definitiv vorher noch einmal genauer belesen.

Häufig wird ein Visum benötigt und Dein Reisepass sollte noch bis zu drei Monate nach dem Reisedatum gültig sein. Dabei wird beispielsweise zwischen einem Arbeitsvisa und einer permanenten Arbeitserlaubnis unterschieden. Vermehrt kann es vorkommen, dass Du auf Deiner Tour nach Deinem Rückreise Ticket gefragt wirst, deshalb solltest Du dieses stets mit Dir mitführen.

Ansonsten achte darauf, dass Du keine verbotenen Güter mitnimmst wie bestimmte Flüssigkeiten oder spitze Gegenstände. Bei der Ankunft kann es sein, dass Du von einem Hund beschnüffelt wirst und Du musst durch eine Zollkontrolle gehen.

Welche Zeitverschiebung gibt es?

Neuseeland ist ein weit entferntes Land und Du solltest daran denken, dass es zwei verschiedene Zeitzonen gibt. Auf den Hauptinseln liegt die Zeit zwölf Stunden vor der Weltzeit und westlich von Neuseeland auf den Chatham-Inseln sind es sogar zwölf Stunden und 45 Minuten.

Mit welchen Temperaturen kann ich rechnen?

Hierbei solltest Du beachten, dass es auf der Nordinsel wesentlich wärmer ist als auf der Südinsel. Auf der Nordinsel gibt es sehr warme Sommer und nur milde Winter. Auf der Südinsel hingegen kann richtig viel Schnee fallen, sodass Du auch Wintersport betreiben kannst. Jedoch kann das Wetter schnell wechseln und es kann häufig zu Niederschlägen und starken Winden kommen.

Wenn in Deutschland Winter ist, ist in Neuseeland Sommer und andersherum. Januar und Februar sind die wärmsten Monate und im Juli wird es am kältesten. Also wie wäre es ein heißes Weihnachten am Strand zu verbringen?

Ist Trampen eine Möglichkeit?

Die günstige Methode für Deine Neuseeland Reise ist natürlich das Trampen. Viele Kiwis sind freundlich und halten auch für Dich an. Stelle Dich so offensichtlich wie nur möglich an die Straße, damit Du gesehen wirst.

Hervorragend eignet sich ein Schild mit Deinem Wunschort darauf, damit der Anhalter genau weiß, wo Du hin möchtest.

Sei aber vorsichtig, wenn Du zu jemandem in ein Auto steigst und schalte stets Deinen Standort ein, damit Deine Familie oder Deine Freunde wissen, wo Du Dich aufhältst. Du kannst auch nach dem Ausweis fragen oder ein Foto verschicken.

Solltest Du ein mulmiges Bauchgefühl haben, dann gib lieber ein wenig mehr Geld aus und kauf Dir ein günstiges Bus-Ticket. Sowieso empfehlen wir nicht alleine zu trampen, sondern lieber mit einem Partner.

Fazit

Neuseeland ist ein atemberaubendes und faszinierendes Land, das mindestens einmal im Leben gesehen werden sollte. Es bietet zahlreiche Facetten und ist reich an Kulturschätzen sowie einer unberührten Landschaft. Wenn Du unsere Tipps für Deine Neuseeland Reise befolgst, wird Dein Urlaub sicher ein Erfolg.

Lass es Dir nicht entgehen, Dich von der Bilderbuch-Kulisse verzaubern zu lassen und tauche in eine neue Welt voller Naturwunder und wunderbarer Erlebnisse.

Weiterführende Links und Recherchequellen

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Auf dieser Seite wirst Du noch mehr über die Einreise nach Neuseeland herausfinden: Mehr erfahren.

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Der Beitrag Der praktische Tour-Guide für Deine Neuseeland-Reise erschien zuerst auf heyhobbys.net.