Worauf Du beim Kauf achten musst, welche verschiedenen Arten an Wetsuits es gibt und wie Du Deinen Neo richtig pflegst, erfährst Du hier in unserem Ratgeber. Außerdem widmen wir uns aktuellen Neoprenanzug Tests.

Das Wichtigste in Kürze

• Neoprenanzüge werden ähnlich wie Badebekleidung verwendet. Sie sorgen allerdings für mehr Schutz vor Kälte, Sonneneinstrahlung und anderen physischen Verletzungen.
• Dein Wetsuit sollte auf jeden Fall knalleng sitzen, damit die Wärmewirkung einsetzt!
• Bei der Auswahl der Materialstärke und Art des Neoprenanzugs solltest Du immer Einsatzgebiet, Wassertemperatur und eigenes Kälteempfinden beachten!
• Es ist unglaublich wichtig, dass Du Deinen Neoprenanzug richtig pflegst. Deshalb solltest Du ihn regelmäßig mit Neopren Waschmittel auswaschen und so gut wie möglich vor UV-Licht schützen.

Die besten Neoprenanzüge: Favoriten der Redaktion

Um Dich bei Deinem Kauf zu unterstützen, stellen wir Dir nun unsere Lieblinge und deren Besonderheiten vor.

Der beste Shorty für Männer: Cressi Med X Men’s – Shorty

Cressi MED X Man Shorty Wetsuit Blue/ORANGE 2.5mm XS/1*

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Diese Modell ist perfekt für alle Anfänger, die einen Allround Anzug für warme Gewässer suchen. Er ist nämlich durch den Backzip sehr leicht anzulegen. Gleichzeitig schließt er durch die Halsmanschette eng an der Haut ab, sodass wenig Wasser in den Anzug gelangt.

Des weiteren besitzt der Wetsuit eine gute Passform und schränkt trotz allem die Bewegungsfreiheit nicht groß ein.
Der Neo kostet trotz guter Verarbeitung nicht viel und ist somit der beste Begleiter für Deine ersten Übungsstunden.

Der beste Fullsuit für Männer: Reactor II 3/2mm Back Zip Full Wetsuit

O'Neill Herren Reactor Ii 3/2mm Back Zip Full Wetsuit, Black/Black, 3XL EU*

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Alle Profis und Wasserratten unter Euch aufgepasst, denn dieser Neo ist genau das Richtige!
Er bietet durch sein dickeres Material und das spezielle Reißverschlusssystem lange Schutz vor Auskühlung. Solltest Du also stundenlange Surf Sessions planen, bist Du hiermit auf jeden Fall bedient.
Denn der Neoprenanzug ist zudem leicht anzuziehen und hat eine kleine Tasche am Rücken, um seine Wertsachen zu verstauen.

Trotzdem noch ein Tipp für den Kauf: Denn er sollte in einer kleineren Größe bestellt werden, damit die Abschlüsse an Armen und Beinen eng genug anliegen.

Das beste Wasser-Shirt für Frauen: O’Neill Wetsuits Damen

Oneill Wetsuits Damen Basic Skins Long Sleeve Rash Guard Shirt, Light Aqua, XS*

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Hallo Rashguard, tschüss Sonnenbrand! Der Rashguard von O’Neill ist ein sehr gutes T-Shirt zum surfen, schnorcheln, Wasserski fahren oder schwimmen, da das Material einen hohen Sonnenschutzfaktor besitzt. Zudem bedeckt der Schnitt große Teile der Haut und schützt Dich so auch vor Verletzungen.

Die Passform ist grundsätzlich gut. Allerdings empfehlen wir Dir, eine Größe größer zu bestellen, da die Arm und Hals Öffnungen sehr eng geschnitten sind.

Wenn Du also nach hervorragender Qualität, Sonnenschutz und schickem Design suchst, bist Du hier genau richtig.
Hinweis: Zum Tauchen ist dieser Rashguard eher nicht geeignet, da er nur wenig wärmt.

Der beste Shorty für Frauen: PI-PE Damen Neoprenanzug Pure

PI-PE Damen Neoprenanzug Pure, Schwimmanzug, Tauchanzug, Nassanzug, Shorty, Kurzarm*

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Solltest Du Dich das erste Mal an Wassersport heranwagen, können wir dir dieses Neo empfehlen.
Er ist durch sein stärkeres Material und die Merkmale eines Shortys sehr vielseitig einsetzbar. Zusätzlich besticht der Wetsuit durch seinen hohen Tragekomfort ebenso wie sein schickes Design.

Die Halsmanschette ist hier extra sehr eng geschnitten, damit möglichst wenig Wasser in den Anzug gelangen kann und die Wärmefunktion erhalten bleibt.

Alles in allem ist das Preis Leistungsverhältnis sehr gut. Der Neo ist nämlich relativ billig und kann dadurch gut von Anfängern aber auch Fortgeschrittenen genutzt werden.

Der beste Steamer für Frauen: Cressi Summer Lady Damen Neopren

Cressi Summer Lady 2,5MM Blue XS*

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Diesen Wetsuit sollten sich die Frostbeulen unter Euch gut anschauen. Denn der Steamer eignet sich durch sein dünnes Material und seine langen Beine und Arme besonders gut für Menschen, denen ein Shorty selbst in warmem Wasser zu kalt ist.
Neben diesen Vorzügen passt der Anzug sich zudem durch das flexible Neopren und die vorgeformten Beine sehr gut an den Körper an und bildet keine Lufttaschen.

Wir würden diesen Neo besonders fürs Surfen in kälteren Gebieten oder Tauchen in warmen Gebieten empfehlen, da er auch für längere Wasser Aufenthalte den nötigen Schutz bietet.

Der beste Shorty für Kinder: O’Neill Toddler Kids Neoprenanzug

O';Neill Toddler Kids Youth Kinder Junior Reactor 2MM Neoprenanzug mit Reißverschluss, Shorty Ocean...*

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Besonders Kinder sind meist sehr empfindlich bei Sonne und Kälte und dabei kann ein Wetsuit so leicht Abhilfe schaffen.
Dieses Model von O’Neill eignet sich dafür gut, da der Neo sehr lange warm hält und nebenbei nicht stark einschränkt. Denn durch den weichen Stoff und die kurzen Arme hat das Kind noch genug Bewegungsfreiheit und kann herumtoben.

Allerdings wollen wir noch darauf hinweisen, dass die Größen dieses Anzugs an große, schlanke Figuren angepasst sind. Deshalb lohnt es sich, eine Größe größer zu bestellen.

Das beste Kurzarm Schwimmshirt für Kinder: Mountain Warehouse Kurzarm Badeshirt für Kinder

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Sollte Dein Kind keinen Neoprenanzug tragen wollen und auch nur einen Sonnenschutz benötigen, ist dieses Shirt genau die richtige Entscheidung.

Es hält Sonnenstrahlen zuverlässig ab und schränkt nebenbei nicht so ein wie ein Wetsuit. Dadurch kann es den ganzen Tag getragen werden und dem Kind wird am Strand auch nicht zu warm.

Besonders die große Auswahl an Designs ist bei diesem Produkt auffällig und vorteilhaft. Nebenbei ist auch die Qualität aller Shirts sehr gut und somit eine eindeutige Kaufempfehlung von uns.

Kaufratgeber für Neoprenanzüge

Wahrscheinlich sind Dir in der Zwischenzeit relativ viele Fragen gekommen, wie zum Beispiel: Lohnt sich für mich überhaupt die Anschaffung eines Neos? Und worauf muss man dabei eigentlich achten? Auf all diese Fragen findest Du die Antwort nun in unserem Kaufratgeber.

Was ist ein Neoprenanzug?

Ein Wetsuit ist ein Kleidungsstück, dass während dem Wassersport getragen werden kann. Ihm wird nachgesagt, dass er, im Gegensatz zu normaler Badebekleidung, wesentlich mehr Schutz gegen Kälte, Sonneneinstrahlung oder Verletzungen bietet.

Hergestellt werden Wetsuits aus Neopren, einem synthetischen Kautschuk. Dieser wird bei der Herstellung aufgeschäumt und bildet kleine Bläschen, die später im Wasser für den Schutz vor Unterkühlung sorgen.

Für wen eignet sich ein Neoprenanzug?

Das Tragen eines Neoprenanzugs lohnt sich für alle Wasserratten. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du surfst, tauchst, Wasserski fährst oder einfach nur schwimmst. Denn für jede Sportart gibt es den passenden Neo!

Welches sind die wichtigsten Kaufkriterien bei Neoprenanzügen?

Es gibt Wetsuits in allen Formen und Farben, da kann es schon einmal sein, dass Du
Dich beim Kauf von den ganzen Angeboten überrannt fühlst.

Doch diese überwältigende Auswahl ist überhaupt kein Problem, wenn Du auf die Kaufkriterien achtest, die wie Dir im Folgenden zusammengestellt haben.

Einsatzgebiet

Besonders wichtig ist es, vor dem Kauf zu wissen, wofür Dein Neoprenanzug später dienen soll. Während der Anzug nämlich beim Stand Up Paddling hauptsächlich zum Sonnenschutz dient, sollte er Dich bei einem einstündigen Tauchgang eher vor Unterkühlung schützen.

Deshalb haben wir hier eine Tabelle mit den jeweiligen Sportarten und den Besonderheiten beim Kauf des Anzugs erstellt:

Sicherheit

Wie bereits mehrfach erwähnt, kann Dein Neo ein echter Lebensretter sein, denn er deckt viele Funktionen gleichzeitig ab.

• Schutz vor Unterkühlung
  Besonders Taucher sind unter Wasser meist kühleren Temperaturen ausgesetzt. Doch auch alle Surfer unter Euch müssten wissen, dass es beim Wassersport manchmal ziemlich kalt werden kann. Besonders wenn man sich länger im Wasser aufhält und zusätzlich noch Wind weht.
  Egal wie sie entsteht, eine Unterkühlung kann zu Desorientierung und im schlimmsten Fall sogar zu Ohnmachtsanfällen führen. Deshalb ist ein Neoprenanzug in sehr kalten Gewässern sogar Pflicht und auch wärmeren Temperaturen hilfreich.
• Schutz vor UV-Strahlung
  Bekannterweise schützt ein Neoprenanzug vor Kälte, aber dabei wird häufig vergessen, dass auch extreme Sonneneinstrahlung beim Wassersport zum Problem werden kann. Zum einen gibt es keine Möglichkeit sich kurz in den Schatten zu stellen, sondern man ist häufig stundenlang der Sonne ausgesetzt. Zum anderen kommt noch hinzu, dass die reflektierende Wasseroberfläche die Sonnenstrahlen noch zusätzlich verstärkt.
  Somit ist Sonnenschutz, besonders bei kleinen Kindern, sehr wichtig. Schon ein Lycra kann dabei helfen, denn es besitzt einen Lichtschutzfaktor von 50+ und schränkt die Bewegungsfreiheit weniger ein als ein Shorty oder Steamer.

• Physischer Schutz
  Eine weitere, eher unscheinbare Funktion von Neopren ist der Schutz vor Verletzungen. Besonders Anfänger ziehen sich bei Ihren ersten Versuchen häufig ein paar Kratzer und blaue Flecken zu. Aller Anfang ist hart, aber dies kann durch den Neoprenstoff wenigstens teilweise verhindert oder abgeschwächt werden.

Größe

Damit ein Neoprenanzug wirklich warm hält, sollte er wie eine zweite Haut anliegen. So kann möglichst wenig kaltes Wasser durch die Öffnungen kommen und man kühlt nicht so schnell aus.

Besonders bei der ersten Anprobe ist Bequemlichkeit also eher zweitrangig, da sich der Neo mit der Zeit auch noch ausdehnt. Trotzdem sollte besonders im Schulterbereich genug Flexibilität und Bewegungsfreiheit gegeben sein, denn Du verwendest den Anzug ja schließlich zum Wassersport.

Die Größenbezeichnungen für Neoprenanzüge verhalten sich wie normale Kleidergrößen. Der einzige Unterschied ist, dass es mehr Abstufungen zwischen den Standardgrößen gibt. Sie werden durch T (für dünne große Personen) und S (für Menschen mit breitem Körperbau) gekennzeichnet. Beispiel: ST – S – MS

Art

Wetsuit ist nicht gleich Wetsuit! Denn nicht jeder Anzug eignet sich für jedes Gewässer. Am besten entscheidest Du Dich abhängig von Temperatur und eigenem Kälteempfinden für ein Modell.

Dabei kann es hilfreich sein, sich Tabellen von Wassertemperaturen an verschiedensten Orten anzusehen. Zudem solltest Du Dir bereits im Voraus überlegen, welche Einsatzgebiete Dein Neo abdecken sollte.

• Lycra / Surf Tees / Rashguards
  Bei all diesen Kleidungsstücken handelt es sich um T-Shirts, die beim Wassersport getragen werden können. Erhältlich sind diese sowohl mit kurzen als auch mit langen Armen. Allerdings halten sie im Gegensatz zu Ganzkörperanzügen kaum warm, sondern werden getragen, um Sonnenbrände oder Hautabschürfungen zu vermeiden.
• Springsuit/ Shorty
  Springsuits und Shorties sind eine Mischung aus Fullsuit und Surf Tee und zeichnen sich dadurch aus, dass sie zwar wärmen, aber trotz allem nicht den ganzen Körper bedecken.
  Der größte Unterschied zwischen einem Springsuit und einem Shorty ist, dass ein Springsuit meist lange Arme hat und im Beinbereich eher wie ein Badeanzug geschnitten ist. Ein Shorty dagegen hat Beine, die einer kurzen Hose ähneln.
• Fullsuit/ Steamer
  Am meisten Wärme spendet ein Fullsuit, auch Steamer genannt. Denn dieser bedeckt den ganzen Körper und lässt lediglich Hände, Füße und den Kopf frei.

Materialstärke

Grundsätzlich gilt natürlich, je kälter die Wassertemperatur desto dicker das Neopren. Wir haben Euch hier eine Tabelle mit den verschiedenen Temperaturen und der zugehörigen Materialstärke erstellt. Trotzdem solltet Ihr aber auch hier bei der Auswahl Euer eigenes Kälteempfinden mit einbeziehen.

Reißverschluss

Jeder der schon mal einen Neoprenanzug angezogen hat, weiß wie schwer das ist. Reißverschlüsse können diese Prozedur zwar erleichtern, aber auch die Funktion des Anzugs hemmen. Denn Neopren ist grundsätzlich wasserundurchlässig und Reißverschlüsse sind nicht vollkommen wasserdicht.

Nun stellt sich aber natürlich die Frage: Welchen Reißverschluss braucht mein Neoprenanzug?

• Back Zip
  Ein Anzug mit Backzip ist besonders für Anfänger gut geeignet, da man ihn am leichtesten anziehen kann. Außerdem ist man häufig nicht lange im Wasser und muss daher nicht stundenlang gegen Unterkühlung geschützt sein.
• Front Zip
  Der Front Zip hat ähnliche Eigenschaften wie ein Backzip, allerdings wird er eher von Fortgeschrittenen genutzt. Der Wetsuit ist so nämlich etwas schwerer anzulegen.
• Chest Zip
  Bei dieser Art existiert nur ein kleiner Reißverschluss im Brustbereich. Somit hält dieser Wetsuit wesentlich länger warm, man kann aber im Gegenzug auch nicht mehr so einfach reinschlüpfen.
• No Zip
  Wenn man erstmal drinnen ist, stellt ein Neoprenanzug ohne Reißverschluss den besten Wärmeschutz dar. Dieser ist besonders gut geeignet, wenn Du in sehr kalten Gewässern unterwegs bist oder lange im Wasser bleiben möchtest.

Farbe

Grundsätzlich bist Du bei der Farbwahl natürlich komplett frei und kannst Dich nach Lust und Laune entscheiden.

Welche Marken stellen qualitative Neoprenanzüge her?

Neoprenanzüge gibt es inzwischen bei vielen Sport Herstellern in allen erdenklichen Formen und Farben zu kaufen. Über einen längeren Zeitraum haben sich allerdings die folgenden Marken besonders etabliert.

O’Neill

Im Laufe der 50er Jahre erfand Jack O’Neill den ersten Wetsuit und eröffnete kurz danach auch schon seinen ersten Surfshop. Folglich findest Du auch jetzt eine große Auswahl an Neoprenanzügen in seinem Sortiment. Es ist also für jeden etwas dabei!

Roxy, Billabong

Bei beiden Firmen handelt sich es um Tochtergesellschaften des Unternehmen Boardriders. Sie konzentrieren sich hauptsächlich auf Outdoor Sportarten wie skaten, snowboarden und surfen und richten sich dabei eher an ein junges Publikum. Ist Dir also trendige Kleidung auch beim Wassersport sehr wichtig, empfehlen wir diese Marken.

Patagonia

Angefangen hat alles mit dem Verkauf von Kletterausrüstung. Inzwischen bietet das Unternehmen jedoch Ausrüstung für viele verschieden Sportarten an und achtet nebenbei auf eine umweltbewusste Herstellung und faire Arbeitsbedingungen. (Mehr dazu unter: “Alternativen zu Neoprenanzügen”)

Cressi

Dieses Unternehmen ist durch seine Tauchermasken bekannt geworden und hat sein Sortiment später auf allgemeine Tauchausstattung erweitert. Dementsprechend bieten sie auch eine große Auswahl an Neoprenanzügen an und besonders die Taucher unter Euch werden hier sicher fündig.

Wo kann man einen Neoprenanzug kaufen?

So jetzt haben wir ja schon ein bisschen Licht ins Dunkle gebracht. Doch woher bekommst Du jetzt Dein ausgewähltes Modell? Grundsätzlich hast Du die Möglichkeit, einen Sportfachhandel aufzusuchen oder Dich im Internet umzuschauen.

Wenn Du das erste Mal einen Neoprenanzug kaufst, kann es durchaus sinnvoll sein, einen Fachhandel zu besuchen. So kannst Du Dich einfach beraten lassen und Dich auch besser umschauen. Denn ich glaube es gibt nichts ärgerlicheres, als wenn Dein neuer Neo am Ende doch nicht richtig passt.

Trotz allem haben Sportgeschäfte allerdings meist keine große Auswahl und auch nicht alle Größen auf Lager. Somit lohnt es sich auf jeden Fall, auch das Internet zu durchforsten. Bekannte Internetshops für Neoprenanzüge findest Du bei unserem Unterpunkt “Welche Marken stellen qualitative Neoprenanzüge her?” oder bei unseren “Favoriten der Redaktion”.

Wie viel kosten Neoprenanzüge?

Neoprenanzüge gibt es in allen möglichen Preisklassen, so kann man für einen Anzug 60 Euro bezahlen, aber auch schnell mal 700 Euro für seinen geliebten Neo ausgeben. Der Preis variiert hierbei je nach Langlebigkeit, Flexibilität, Temperaturspanne und Herstellung.

Welche Alternativen gibt es zu Neoprenanzügen?

Es kann natürlich passieren, dass Du trotz unseres Kaufratgebers noch nicht fündig geworden bist. Doch noch musst Du nicht aufgeben, denn wir haben hier für Dich noch drei Alternativen zu dem klassischen Neo herausgesucht.

• umweltfreundliche Wetsuits
  Da Neopren bekanntermaßen in seiner Herstellung nicht sehr umweltfreundlich ist, entwickelte die Firma Patagonia jahrelang ein Material, welches Neopren nahe kommen soll.
  Das Ergebnis kann sich sehen lassen, die Yulex Anzüge ihrer Kollektionen bestehen hauptsächlich aus Naturkautschuk und verursachen somit 80 % weniger CO2 Ausstoß in der Produktion. Zudem haben die Wetsuits trotzdem alle wichtigen Eigenschaften eines Neoprenanzugs wie die hohe Flexibilität oder die isolierende Wirkung.
  Wenn Du also möglichst umweltschonend surfen und tauchen willst, lohnt es sich auf jeden Fall, dort vorbei zu schauen.

• Halbtrockenanzug
  Dieser Schwimmanzug besteht zwar ebenso aus Neopren, hat allerdings wasserdichte Reißverschlüsse und eine sehr hohe Materialstärke. Dadurch wird die Wasserzirkulation auf ein Minimum reduziert. Der Vorteil gegenüber Nassanzügen ist somit klar: er hält länger warm und ist deshalb auch besonders gut zum tauchen in kalten Gebieten geeignet.
  Trotzdem ist ein Halbtrockenanzug sehr viel teurer als ein einfacher Neo und ist meist für Einsteiger auch nicht notwendig.
• Trockenanzug
  Bei einem Trockenanzug handelt es sich meist um einen einteiligen Anzug aus Gummi (in manchen Fällen auch aus Neopren). Das besondere an ihm ist, dass Du während Deines Tauchgangs vollkommen trocken bleibst und Dir somit auch viel wärmer ist. Du kannst durch Unterzieher sogar noch ein stärkeres Wärmegefühl erzeugen.
  Die Nachteile sind, dass der Trockenanzug dementsprechend wesentlich mehr Pflege benötigt und auch sehr viel Geld kostet.

Neoprenanzug Test-Übersicht: Welche Neoprenanzüge sind die Besten?

Bis jetzt wurden noch keine Tests zu Neoprenanzügen durchgeführt. Sollte sich dies jedoch ändern, werden wir diese Tabelle selbstverständlich für Dich aktualisieren.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Neoprenanzügen

Du hast jetzt alles Wissen zum Kauf von Neoprenanzügen gesammelt, aber Du interessierst Dich noch mehr für die Funktion oder Pflege von Wetsuits? Kein Problem, im folgenden Teil findest Du Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen.

Wie reinige ich einen Neoprenanzug?

Grundsätzlich ist es wichtig, Deinen Neo immer auszuspülen wenn Du gerade im Salzwasser warst. Danach sollte er im Schatten gründlich trocknen, da sonst Flecken oder nach einiger Zeit auch ein unangenehmer Geruch entstehen könnten.
Ab und an solltest Du ihn auch zuhause mit einem speziellen Waschmittel für Neopren auswaschen und anschließend über der Querstange eines Plastikkleiderbügels trocknen lassen.

Was wird unter einem Neoprenanzug getragen?

Es gilt: Je weniger desto besser! Solltet Ihr Euren eigenen Neoprenanzug tragen, zieht einfach wie bei normaler Badebekleidung nichts darunter an. Ist der Wetsuit hingegen geliehen oder Ihr fühlt Euch so wohler, zieht einfach Bikini oder Badehose drunter und schon seid Ihr fertig!

Wie ziehe ich einen Neoprenanzug richtig an?

In einen Neoprenanzug reinzukommen ist nicht immer ganz einfach und teilweise fast schon eine Wissenschaft für sich. Aber solange Du unsere Schritte befolgst, sollte es Dir in kürzester Zeit gelingen.

1. Als Erstes solltest Du im Sitzen in das eine Hosenbein schlüpfen und dann behutsam (ohne deine Fingernägel zu benutzen!) die Falten glatt streichen.
2. Denselben Schritt wiederholst Du dann am anderen Bein.
3. Anschließend ziehst Du den Wetsuit über Deine Hüfte bis er an den Oberschenkeln gut sitzt.
4. Im letzten Schritt schlüpfst Du mit Deinen Armen hinein und streichst ebenso die Falten im Brustbereich glatt.
5. Jetzt nur noch den Reißverschluss zuziehen (falls Dein Neo einen hat) und schon bist Du “Ready to go”!

Hier haben wir Euch noch ein passendes Video mit genaueren Erklärungen verlinkt:

Warum hält ein Neoprenanzug warm?

Dadurch, dass der Neoprenanzug so eng am Körper anliegt, ist ein Wasseraustausch nur durch die Reißverschlüsse und die Öffnungen für Arme und Beine möglich. Dies wiederum hat zur Folge, dass sich zwischen Anzug und Körper eine dünne Wasserschicht bildet. Diese wird dann durch deine Körpertemperatur erwärmt und bleibt es auch, solange nur ein minimaler Wasseraustausch stattfindet.

Wie soll ich meinen Neoprenanzug pflegen?

Bei der Lagerung gilt es, den Neo möglichst trocken und vor UV- Licht geschützt aufzubewahren. Zudem sollte er nicht aufgehängt oder zusammengefaltet werden, sondern zusammengerollt in einer Kiste liegen, da sonst Schäden am Material auftreten können.

Sollte Dein Wetsuit aber doch einmal Löcher oder Risse bekommen, brauchst Du auf keinen Fall direkt einen Neuen. Denn Du kannst kleinere Schäden selber mit einem Neoprenkleber beheben. Falls größere Löcher entstanden sein sollten, kannst Du auch einen Profi aufzusuchen, um Deinen Neo reparieren zu lassen.

Welche zusätzliche Ausrüstung benötige ich?

Wie bereits bei den Kaufkriterien erwähnt, kann es besonders in kalten Gewässern sinnvoll sein, zusätzliche Ausrüstung wie Schuhe, Handschuhe und eine Haube zu tragen. Diese Utensilien gibt es von so gut wie jedem Neoprenhersteller und beim Kauf gilt es einfach nur, auf die bereits genannten Kaufkriterien zu achten.

Solltest Du also in kälteren Jahreszeiten oder bei kälteren Wassertemperaturen Wassersport betreiben wollen, ist diese Investition definitiv sehr sinnvoll.

Weiterführende Quellen

https://heyhobby24.de/surfschuhe-test/
https://heyhobby24.de/unterwasserkamera-test/
https://www.netdoktor.de/erste-hilfe/unterkuehlung/
https://tri-mag.de/training/tipps-fuer-das-schwimmen-in-kalten-gewaessern/
https://www.tui.com/blog/die-top-10-der-besten-tauchplaetze-der-welt/
https://www.happybackpacker.de/surfen/

Der Beitrag Neoprenanzug: Test, Vergleich und Kaufratgeber erschien zuerst auf heyhobbys.net.

Das Wichtigste in Kürze

• Kettenschlösser gelten als sicherste Verriegelung für Zweiräder
• man kann sie für Fahrräder aber auch Motorräder und Roller nutzen
• andere Verriegelungseinrichtungen sind das Spiralschloss, das Bügelschloss oder das Faltschloss
• wasche Dein Schloss auf keinen Fall mit Wasser aus, dadurch kann Rost entstehen
• schließe Dein Fahrrad am besten an einem belebten Platz an einen festen Gegenstand

Die besten Kettenschlösser: Favoriten der Redaktion

Im Folgenden stellen wir Dir unsere Lieblinge im Bereich Kettenschlösser vor. Schau Dir doch gerne einmal unsere Auswahl an, wenn Du Lust hast.

Das preisgünstige Kettenschloss mit Zahlenschloss: SPGOOD Fahrradschloss

SPGOOD Fahrradschloss (14 Farben) mit Zahlen und hoher Sicherheitsstufe, Fahrrad KettenSchloss,...*

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Redaktionelle Einschätzung

Wenn Du nach einem billigen Modell suchst, bist Du hier genau richtig. Das Fahrradschloss von SPGOOD ist sehr stabil und wird noch zusätzlich durch die Textilhülle vor äußeren Einflüssen geschützt.

Außerdem hat es ein verstellbares Zahlenschloss, an dem man seinen Wunschcode einstellen kann und ist in allen erdenklichen Farben und Designs erhältlich.

Alles in allem würden wir es Dir also aufgrund des guten Preis-Leistungsverhältnisses sehr ans Herz legen.

Das Profi Kettenschloss mit Zahlenschloss: ABUS Kettenschloss

ABUS Kettenschloss Tresor 1385 – Zahlenschloss aus gehärtetem Stahl – 7 mm starke Vierkantkette...*

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Redaktionelle Einschätzung

Dieses Kettenschloss von Abus ist zwar sehr schwer, aber auch unglaublich sicher. Das liegt zum einen an dem stabilen Material und zum anderen an dem Abtastschutz zur Verhinderung von Manipulation. Am Schloss lässt sich außerdem der Zahlencode selber bestimmen und auch im Nachhinein noch verändern.

Besonders für Kinder stellen Zahlenschlösser die beste Lösung dar, denn es können schon mal keine Schlüssel verloren gehen.

Von uns also eine eindeutige Empfehlung für die Sicherheit Deines Fahrrads.

Das leichte Kettenschloss mit Schlüssel: Kryptonite Kabelschloss

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Die Marke dieses Kettenschlosses ist im Allgemeinen sehr bekannt für ihre sicheren Schlösser. Somit ist das auch bei diesem Schloss nicht anders.

Die Kette wird hier direkt in die Verriegelung gesteckt und bietet so wenig Angriffsfläche für mögliche Diebe. Bei anderen Schlössern ist das Verbindungsstück nämlich meist aus Plastik gefertigt und kann bei schlechter Verarbeitung leicht aufgebrochen werden.

Der Preis für dieses gute Stück ist dementsprechend auch etwas höher, aber das lohnt sich auf jeden Fall.

Das Motorrad-Kettenschloss: KOHLBURG langes Kettenschloss

langes Kettenschloss - 105cm lang & 6mm starke Kette - zuklickbares Fahrradschloss mit Schlüssel...*

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Falls Du nach einer kostengünstigeren Alternative suchst, können wir Dir diese Schließeinrichtung empfehlen.
Sie ist zwar aus etwas dünnerem Stahl gefertigt, aber trotzdem ein sicherer Schutz für Dein Zweirad.

Zudem lässt sich das Schloss leicht anbringen, da es relativ lang ist und über einen Zuklick Mechanismus verfügt. Das bedeutet, dass Du das Schloss einfach nur durch Drücken schließen kannst und keinen Schlüssel benötigst.
Bist Du also ein Sparfuchs und willst trotzdem nicht auf eine gute Qualität verzichten, schau doch einmal hier vorbei.

Das beste digitale Kettenschloss: Sonew Motorrad Kettenschloss Y797G

Sonew Motorrad Kettenschloss, 110dB Alarm, Y797G wasserdichte Motorrad Schloss, intelligente...*

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Du willst Dir weder einen Zahlencode merken, noch auf Deinen Schlüssel aufpassen. Außerdem stehst Du auf Technik und hast auch Dein Handy immer dabei. Dann pass jetzt gut auf!

Diese neueste Entwicklung ist ein Kettenschloss, welches mithilfe einer App geöffnet werden kann. Das geht in Sekundenschnelle und ist zudem auch noch sicher. Denn Du wirst direkt benachrichtigt, wenn sich jemand an Deinem Rad zu schaffen macht. Außerdem werden die Diebe meist schon durch die Alarmfunktion abgeschreckt und suchen das Weite.

Abschließend können wir nur noch sagen, dass dieses Schloss definitiv sein Geld wert ist. Deshalb spring ins kalte Wasser und teste die neue Technologie!

Kaufratgeber für Kettenschlösser

Wir wollen Dich im folgenden Teil zuerst einmal mit grundlegenden Informationen zu Kettenschlössern versorgen. Wenn Du diese dann im Hinterkopf behältst, kann beim Kauf schon nichts mehr schiefgehen.

Was ist ein Kettenschloss?

Ein Kettenschloss, auch Panzerkettenschloss genannt, wird zum Abschließen jeglicher Gegenstände genutzt. Es besteht aus einer Stahlkette und ist gegebenenfalls auch noch mit Stoff ummantelt.

Die Verriegelungsvorrichtung kann mit einer normalen Zange nicht durchtrennt werden und gilt deshalb als eine der sichersten Methoden, sein Fahrrad abzuschließen.

Wofür kann man ein Kettenschloss verwenden?

Doch das Kettenschloss ist nicht nur als Beschützer für Dein Fahrrad gut. Es kann auch für andere Zweiräder wie Motorräder oder Roller und sogar als Türschloss verwendet werden. So kommt Dir sicher nichts mehr abhanden und Du kannst Dein Zweirad beruhigt stehen lassen.

Welches sind die wichtigsten Kaufkriterien bei Kettenschlössern?

Du stehst vor einem Regal mit 10 oder mehr verschiedenen Modellen und hast keine Ahnung, welches am besten passt? Kein Problem, wir haben die wichtigsten Kaufkriterien zusammengetragen, auf die Du achten solltest.

Länge/ Größe

Kettenschlösser sind üblicherweise zwischen 70 und 100 cm lang. Prinzipiell gilt, dass Deine Verriegelung so lange sein sollte, dass Du Dein Fahrrad problemlos nicht nur AB, sondern auch Anschließen kannst.

Verschluss

Es gibt 3 Arten an Schlössern, die alle unterschiedliche Eigenschaften mitbringen. Hier ist Dir die Entscheidung überlassen, welches Modell Du präferierst.

• Schloss mit Schlüssel
  Das gute alte Schlüsselschloss. Hierbei kannst Du das Kettenschloss wirklich nur entfernen, wenn Du den passenden Schlüssel besitzt. Dies kann Dir jedoch auch zum Verhängnis werden, wenn Du diesen verlierst. Für vergessliche Menschen also eher keine Option.
• Zahlenschloss
  Für diese Leute würden wir wahrscheinlich eher ein Zahlenschloss empfehlen. Allerdings solltest Du auch hier Acht geben: wähle zwar eine Zahlenkombination, die Du Dir leicht merken kannst. Aber leicht zu erraten sollte sie auch nicht sein!
• Digitales Schloss
  Die Technik entwickelt sich immer weiter, folglich hat sie auch in diesem Bereich schon Einfluss genommen. Denn es gibt inzwischen auch schon Schlösser zu kaufen, die sich mit einer App auf dem Handy öffnen lassen. Wenn Du Dich also für die neuste Technik interessierst, probiere es gerne aus.

Stärke

Die Stärke der Kettenglieder beeinflusst die Sicherheit und das Gewicht des Schlosses. Folglich ist das keine leichte Entscheidung! Wir raten Dir jedoch, die Stärke in Abhängigkeit des Wertes von dem Fahrrad zu wählen. Willst Du also einen Roller absperren, solltest Du ein stärkeres Schloss wählen, als bei einem 20 Jahre alten Fahrrad. Währenddessen sollte das Gewicht eher nebensächlich sein. Willst Du aber trotzdem nicht auf einen angenehmen Tragekomfort verzichten, schau doch gerne einmal bei unserem FAQ vorbei.

Extras

Es gibt noch einige Kleinigkeiten auf die Du beim Kauf achten kannst, informiere Dich hierfür am besten bei einem Verkäufer.

Welche Marken stellen qualitative Kettenschlösser her?

So viele verschiedene Marken und alle produzieren sie Schlösser. Jedoch gibt es einige Marken, die sich im Laufe der Zeit besonders gut entwickelt haben und heute für ihre hochwertigen Produkte bekannt sind. Diese sind:

• Abus
  Der Fokus von Abus liegt im Allgemeinen auf Schlössern aller Art. Egal ob Türschlösser, Fahrradschlösser oder Alarmsysteme, hier findest Du alles. Sei allerdings darauf gefasst, hier auch mal ein bisschen mehr Geld ausgeben zu müssen. Dafür ist die Qualität dann umso besser.
• Kryptonite
  Die Marke Kryptonite gibt es schon seit 45 Jahren. Seitdem konzentrieren sie sich darauf, das zu schützen, was Dir wichtig ist. Deshalb bieten sie  hauptsächlich Bügelschlösser und Kettenschlösser an, da diese als sicherste Modelle in diesem Bereich gelten.

Wo kann man ein Kettenschloss kaufen?

Die besagten Verriegelungsvorrichtungen gibt es im Fahrradfachhandel, aber auch in großen Supermärkten oder Baumärkten zu kaufen.

Wir empfehlen jedoch, Dein ausgewähltes Schloss im Internet zu bestellen. Dort kannst Du am besten die Angebote miteinander vergleichen und auch die Rezessionen anderer Kunden durchlesen. Wenn Du nach Anregung suchst, kannst Du auch bei unseren Favoriten der Redaktion einige sorgfältig ausgewählte Modelle finden.

Wie viel kosten Kettenschlösser?

Ein Kettenschloss bewegt sich zwischen 5 und 100 Euro hinsichtlich seiner Preiskategorie. Je nach Stärke, Länge und Marke des Schlosses variiert deren Preis und folglich auch die Haltbarkeit der Verriegelung.

Welche Alternativen gibt es zu Kettenschlössern?

Verriegelungsvorrichtungen gibt es viele und alle haben sie ihre Vor- und Nachteile. Ist das Kettenschloss für Dich also keine optimale Lösung, findest Du hier eventuell einen anderen Begleiter für Dich.

Spiralschloss

Ein Spiralschloss ist sicherlich die beste Variante für Kinder, da diese Vorrichtungen sich sehr leicht anlegen lassen und meist auch nicht viel Gewicht mit sich bringen. Jedoch sind sie dementsprechend auch leichter zu knacken oder durchzuschneiden.

Bügelschloss

Bügelschlösser ähneln Kettenschlösser am meisten. Der einzige Unterschied besteht in der Flexibilität, da der Bügel sich nicht biegen lässt, sondern starr bleibt.

Die besten Bügelschlösser findest Du in unserer Bügelschloss Test-Übersicht und unserem Kaufratgeber zu diesem Thema.

Faltschloss

Dieses Modell eignet sich besonders für längere Fahrradtouren. Es lässt sich einfach verstauen, ist trotzdem sicher und wiegt auch nicht besonders viel.

Die besten Faltschlösser findest Du in unserer Faltschloss Test-Übersicht und unserem Kaufratgeber zu diesem Thema.

Rahmenschloss

Die besten Rahmenschlösser findest Du in unserer Rahmenschloss Test-Übersicht und unserem Kaufratgeber zu diesem Thema.

Panzerkabelschloss

Die besten Panzerkabelschlösser findest Du in unserer Panzerkabelschloss Test-Übersicht und unserem Kaufratgeber zu diesem Thema.

Fahrrad Alarmanlage

Du willst zusätzlich auch Diebe, die sich von dem Schloss nicht beeindrucken lassen, abschrecken?

Die besten Alarmanlagen für das Fahrrad findest Du in unserer Fahrrad Alarmanlagen Test-Übersicht und unserem Kaufratgeber zu diesem Thema.

Kettenschlösser Test-Übersicht: Welche Kettenschlösser sind die Besten?

Wir haben bei einigen berühmten Testmagazinen Vergleiche von Kettenschlössern gefunden. Allerdings sind sie meist kostenpflichtig und wir können sie Dir deshalb nicht zur Verfügung stellen. Wenn Du jedoch mehr dazu erfahren möchtest, schau doch einfach mal auf den verlinkten Webseiten vorbei.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Kettenschlössern

Hast Du jetzt noch einige Fragen zur Benutzung und Pflege von Kettenschlössern, bin ich mir sicher, dass Du im folgenden Abschnitt eine Antwort darauf findest. Ansonsten nutze doch gerne die Kommentarfunktion am Ende der Seite.

Wie schließe ich mein Fahrrad ab?

Wenn Du nicht willst, dass Dir Dein Gefährt gestohlen wird, reicht meist nicht nur ein Schloss. Die Diebe werden nämlich immer gerissener und so kann Dein Fahrrad innerhalb weniger Sekunden verschwunden sein. Vielmehr geht es beim Absperren auch um die Platzwahl und die Art, wie Du Dein Fahrrad verriegelst.

Wo?

Besonders in der Stadt solltest Du darauf achten, dass Dein Zweirad an einem belebten Ort steht. Denn bei vielen Beobachtern und möglichen Zeugen traut sich selbst der mutigste Verbrecher nicht zu nahe an Dein Rad.
In ländlichen Gegenden ist hingegen Tarnung alles. Steht Dein Rad in einer Hecke, kommt niemand auf die Idee, es mal schnell abzutransportieren.

Wann?

Die Nacht bietet optimale Bedingungen für Diebe: es ist dunkel und die meisten Menschen sind zuhause und laufen nicht draußen herum. Hole Dein Gefährt also möglichst vor der Dämmerung nach Hause und lasse es nicht über Nacht stehen.

Wie?

Solange Du Dein Kettenschloss durch den Reifen, den Rahmen und einen festen Gegenstand ziehst, kann eigentlich nicht passieren. Zur Veranschaulichung haben wir Dir hier noch ein passendes Video verlinkt:

Was tun, wenn das Schloss nicht mehr auf oder zugeht?

Manchmal muss man etwas an seinem Schloss ruckeln und ziehen, um es zu öffnen. Das liegt daran, dass sich nach längerer Zeit Rost im inneren des Schließapparats bilden kann. Dann hilft nur noch eins: Besorge Dir am besten ein spezielles Öl für diese Zwecke und schmiere die besagte Stelle damit. So sollte Dein Schloss schon bald wieder wie neu funktionieren.

Wenn Du jedoch Deinen Schlüssel verloren hast, hilft nichts mehr: Du musst Dein Schloss knacken und Dir ein neues besorgen. Das ist auch tatsächlich nicht so einfach, denn das Kettenschloss gilt schließlich nicht ohne Grund als sicherstes Schloss.

Um es gewaltsam zu öffnen, brauchst Du mindestens ein Trennschleifer oder ähnlich starkes Werkzeug.
Falls Du so ein Gerät nicht zur Verfügung hast, informiere Dich am besten beim Hersteller, ob ein Ersatzschlüssel angefertigt werden könnte oder sie andere Tipps geben können.

Wie kann ich mein Kettenschloss transportieren?

Kettenschlösser gelten zwar als die sichersten Verriegelungsvorrichtungen, jedoch sind sie dadurch auch sehr schwer. Also nicht das Optimum bei einer langen Fahrradtour.

Damit Du Dein Schloss jedoch nicht im Rucksack unterbringen musst, haben wir eine andere Lösung für Dich.

Von vielen bekannten Marken für Fahrradzubehör gibt es inzwischen auch extra Transporttaschen, die sich an Deinem Gefährt anbringen lassen. So bist Du ganz schnell bereit für die Abfahrt!

Die besten Taschen für Dein Fahrrad findest Du in unserer Fahrrad-Rahmentasche Test-Übersicht und unserem Kaufratgeber zu diesem Thema.

Weiterführende Quellen

https://www.aktiv-online.de/ratgeber/die-zehn-schoensten-fahrradtouren-in-deutschland-3510
http://natours.de/blog/2018/07/01/radurlaub-packliste-checkliste-fahrradtouren-was-mitnehmen/
https://www.apotheken-umschau.de/Sport/Warum-Radfahren-so-gesund-ist-59216.html

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Das Wichtigste in Kürze

• Schwimmen lernen rettet Leben
• am besten fängt man mit 5 Jahren an
• Besser spät als nie: Erwachsene können auch noch Schwimmen lernen
• Du kannst am Schwimmunterricht teilnehmen oder es Dir mit Hilfe selbst beibringen
• das brauchst Du: Handtuch, Badebekleidung, Schwimmbrille und Badekappe
• weiter trainieren lohnt sich, denn so kannst Du viele Abzeichen ergattern

Hintergründe: Was Du übers Schwimmen lernen wissen solltest

Als Einstieg möchten wir erstmal einige grundlegende Fragen beantworten, damit die ersten Schwimmstunden ganz reibungslos verlaufen.

Warum sollte man Schwimmen lernen?

Schwimmen ist eine tolle Sportart und wird von vielen Leuten praktiziert. Doch wieso sollte man eigentlich Schwimmen lernen? Wir haben im folgenden Abschnitt die wichtigsten Gründe für Euch zusammengefasst.

Schwimmen rettet Leben

Zuerst einmal ist Schwimmen überlebenswichtig in vielen Situationen. Egal ob auf einem Boot, auf dem Steg oder am Badesee man könnte jederzeit einmal ins Wasser fallen und schwimmen müssen, um am Leben zu bleiben. Besonders bei Teenagern siegt oft der Gruppenzwang und sogar Kinder die wissen, dass sie nicht schwimmen können, gehen mit ihren Freunden ins Wasser. Sie wollen meist den Badespaß nicht verpassen und müssen am Ende dafür bezahlen.

Schwimmen als Sportart

Zweitens, wie eben auch schon erwähnt, ist Schwimmen eine großartige Sportart. Man trainiert dabei den ganzen Körper und schont zusätzlich seine Gelenke. Ganz anders als beim Joggen werden die Knie nämlich nicht durch den Aufprall strapaziert, sondern sind lediglich für die Bewegung verantwortlich.

Neue Erfahrungen sammeln

Zuletzt ist anzumerken, dass das Element Wasser sehr faszinierend ist. Zum einen ist da die Schwerelosigkeit, die man beim Tauchen empfindet. Zum anderen bekommt man durchs Schwimmen die Möglichkeit, die Unterwasserwelt und ihr Tierreich ganz anders kennen zu lernen.

Was bedeutet es Schwimmen zu können?

Der Deutsche Schwimmverband unterteilt die Fähigkeit zu Schwimmen in mehrere Unterpunkte.
Zuerst sollte man sich natürlich im Wasser fortbewegen können, ohne dabei Hilfsmittel zu benötigen. Allerdings gehört noch viel mehr dazu. Denn man sollte grundsätzlich sicher im Umgang mit Wasser sein, also mit Tauchen, springen gleiten und den möglichen Veränderungen des Wassers.

Zusammenfassend kann man also sagen: erst wenn man sich komplett angstfrei im Wasser bewegt und dabei seine Fähigkeiten nicht überschätzt, kann man wirklich sicher Schwimmen.

In welchem Alter sollte man Schwimmen lernen?

Grundsätzlich gilt natürlich: Je früher, desto besser. Allerdings redet man bei Kleinkindern und Babys eher von Planschen, da es sich hierbei eher um eine Wassergewöhnung als um wirkliches Schwimmtraining handelt. Das Kind soll beim Babyschwimmen die Angst vor dem Wasser verlieren und eine Vertrauensbasis aufbauen.

Richtig Schwimmen können Kinder erst zwischen fünf und sechs Jahren, da erst in diesem Alter die motorischen und geistigen Fähigkeiten genügend ausgereift sind.

Wie lange braucht man um Schwimmen zu lernen?

Kinder brauchen meist 10 Stunden Übung, um bereit für das Seepferdchen zu sein. Allerdings ist diese Zeitangabe nur ein Durchschnittswert und kann aufgrund von einer längeren Wassergewöhnung oder einer spielerischen Lernmethode abschweifen.

Zudem hast Du ja bereits vorhin erfahren, dass es Erfahrung benötigt, um wirklich gut schwimmen zu können. Deshalb kann man sogar behaupten, dass es mehrere Jahre dauert, bis ein Schüler genug Übung hat.
Erwachsene tun sich meist etwas schwerer als Kinder, weshalb sie beim Lernen mit ungefähr 15 Wasserstunden rechnen sollten.

Kann man als Erwachsener noch Schwimmen lernen?

Viele Erwachsene schämen sich als Nichtschwimmer und besuchen deshalb kein Schwimmtraining. Allerdings ist das ein völlig falscher Ansatz, da es sehr viele gute und wichtige Gründe gibt, diese Sportart zu lernen. Mehr dazu findest Du unter “Warum sollte man Schwimmen lernen”.

Bei Studien ist zudem herausgekommen, dass die meisten volljährigen Nichtschwimmer Angst vor Wasser haben und sich deshalb nicht Schwimmen lernen wollen. Und das ist auf jeden Fall ein nachvollziehbarer Grund, trotzdem empfehlen wir Dir über Deinen Schatten zu springen und es zumindest einmal zu versuchen.

Denn eins steht fest: Man kann und sollte in jedem Alter schwimmen lernen.

Wo sollte ich am besten Schwimmen lernen?

Am besten eignet sich für das Schwimmtraining ein Bad in dem möglichst wenig los ist und die Wassertemperatur über 30 Grad Celsius liegt. Ansonsten ist bei der Auswahl darauf zu achten, dass das Wasser sauber ist und nicht mit zu viel Chlor angereichert ist. Eine schlechte Wasserqualität könnte womöglich zu roten Augen oder Hautausschlag führen

Schwimmen lernen: in wenigen Schritten zum Schwimmprofi

Du weißt nun wieso Schwimmen lernen so essentiell ist, doch wie fange ich überhaupt an? Worauf muss ich achten? Und am allerwichtigsten: was brauche ich überhaupt zum Schwimmen? Mit all diesen Fragen beschäftigen wir uns im nächsten Teil.

Schwimmen lernen im Schwimmkurs

Viele Schüler und jede Menge Badespaß! Sehr viele Schwimmbäder bieten regelmäßig Kurse zum Schwimmen lernen an. Die Vorteile hierbei sind ganz klar: man hat einen professionellen Schwimmlehrer und muss zudem nicht alleine lernen. Besonders für Kinder ist ein Schwimmkurs häufig eine gute Lösung, da sie so leicht Kontakte knüpfen können und sich gegenseitig unterstützen.

Alleine Schwimmen lernen

Die einfachste Art Schwimmen zu lernen ist sicherlich in einem Schwimmkurs, allerdings sind diese heutzutage meist überfüllt und auch sehr teuer. Deshalb haben wir Dir hier in fünf Schritte beschrieben, wie Du es einfach alleine lernen kannst.

1. Angst überwinden

Eines der häufigsten Probleme ist nicht, den Bewegungsablauf zu lernen, sondern die Angst vor dem Wasser loszuwerden. Dafür sollte man sich zuerst einmal überlegen, wovor genau man sich fürchtet und wie man daran arbeiten kann. Am besten ist es jedoch, wenn man früh anfängt, sein Kind mit dem Wasser vertraut zu machen und so gleich zu vermeiden, dass es eine Angst entwickelt.

2. Erste Wassergewöhnung

So nun kannst Du aber wirklich mit Deiner ersten Schwimmstunde beginnen. Als erstes bietet es sich an, im flacheren Wasser einige Spiele zu spielen oder auch mal mit dem Kopf unter Wasser zu gehen, um die Nervosität vollends abzuschütteln.

3. Jetzt geht es in tieferes Wasser

Wenn der Schüler dann bereit ist, kann man sich langsam ins tiefere Wasser vorwagen. Dafür hangelt man sich am besten am Beckenrand entlang oder versucht bereits kurze Strecken zu gleiten und sich nur zwischendurch festzuhalten. Wenn Du Dich auch hier daran gewöhnt hast, keinen Boden mehr unter den Füßen zu spüren, kann es wirklich losgehen.

4. Arm und Beinschlag

Die Technik für den Arm und Beinschlag sollte zuerst erklärt und danach getrennt voneinander am Beckenrand trainiert werden. Wenn die Bewegung richtig ausgeführt wird, kannst Du als nächstes den Beinschlag trainieren, während Du Dich mit dem Armen an einem Schwimmbrett festhältst.

Nach ein paar Bahnen kann dann der Armschlag hinzugenommen werden. Halte den Schüler hierbei noch solange fest, bis er sich sicher genug fühlt, es alleine zu probieren.

Auch hier noch ein Tipp: Die ersten Versuche alleine solltest Du am besten im flachen Wasser unternehmen und erst später in den tieferen Teil übergehen.

5. Tauchen und Springen

Im letzten Schritt werden noch Extremsituationen wie das Tauchen und Springen trainiert. Taste Dich auch hier langsam vor und springe beispielsweise erst im Sitzen vom Beckenrand, dann im stehen, dann vom 1m-Brett und so weiter…
Für das Tauchen gilt das gleiche: gehe mit dem Kopf unter Wasser, tauche ein kleines Stückchen hinunter, versuche einen Ring aufzutauchen ….
Alle Schritte abgeschlossen? Super, dann kann der Badespaß ja jetzt losgehen!

Hier findest Du noch ein Video, dass den Lernprozess noch genauer beschreibt:

Können Schwimmhilfen zum Lernen beitragen?

Schwimmhilfen sollte man nicht verteufeln, denn sie bieten dem Schüler besonders am Anfang mehr Sicherheit und können beim Lernprozess unterstützen. Allerdings sollten Schwimmhilfen auf keinen Fall das Training ersetzen oder ein Grund sein, seine Aufsichtspflicht zu vernachlässigen. Das Problem dabei ist nämlich, dass Schwimmhilfen meist die Lage im Wasser verändern und zudem sehr leicht verloren werden können. Deshalb nutze Schwimmhilfen am besten so wenig wie nur möglich!

Die Regel der DLRG fasst dies gut zusammen:
Schwimmhilfen bieten Dir nur begrenzt Sicherheit im Wasser.

Welche Ausrüstung brauche ich?

Damit Du vor Deiner ersten Schwimmstunde auch nichts vergisst, haben wir eine Liste mit Dingen erstellt, ohne die der Badespaß nicht losgehen kann.

Badekleidung

Schwimmklamotten sind natürlich das A und O beim Baden. Allerdings eignet sich nicht alle Badebekleidung auch fürs Schwimmtraining. Am besten trägt man Klamotten die nicht verrutschen oder irgendwie ablenken könnten. Für Frauen eignet sich hierbei natürlich am besten ein Badeanzug, da dieser den geringsten Wasserwiderstand bietet.

Schwimmbrille und Badekappe

Schwimmbrille und Kappe sind zwar kein muss, trotzdem sind die meisten Menschen froh, sie dabei zu haben. Denn sie schützen Haare und Augen vor Chlorwasser und verhindern so, dass Du durch herumfliegende Haare oder brennende Augen abgelenkt wirst. Falls Du noch keine Badekappe besitzt, kannst Du in unserm Badekappe Test mehr über die Vorteile und Tipps beim Kauf erfahren.

Handtuch

Genauso wie Schwimmkleidung ist ein Handtuch essentiell für den Schwimmunterricht, da Du Dich so direkt einmummeln kannst, wenn Du aus dem Wasser kommst. So verhinderst Du außerdem, dass Du Dich verkühlst und krank wirst. Besonders bei langen Haaren empfehlen wir, sogar noch ein extra Handtuch dabei zu haben.

Trivia: Was Du noch zum Schwimmen lernen wissen solltest

Für einen guten Schwimmer reichen die Schritte bisher jedoch noch nicht aus. Es gibt nämlich viele weitere Gebiete in denen Du Dich weiterbilden kannst und Dinge auf die Du achten musst. Diese haben wir Dir im folgenden aufgelistet.

Welche Schwimmabzeichen kann ich machen?

Schwimmabzeichen können ebenfalls sehr motivierend wirken und zeichnen nebenbei auch einen sicheren Schwimmer aus. Sie können in fast jedem Schwimmbad vom Bademeister abgenommen werden und besitzen meist auch keine Altersgrenze.
Wir haben Dir im Folgenden eine Übersicht mit den gängigsten Abzeichen und den Anforderungen erstellt.

Neben diesen Auszeichnungen gibt es auch noch weitere wie zum Beispiel den Rettungsschwimmer und den Leitungsschwimmerpass. Diese erfordern allerdings wesentlich mehr Training und zusätzliche Fähigkeiten und sind deshalb eher für erfahrene Schwimmer geeignet.

Gibt es Regeln, die ich im Wasser beachten muss?

Damit Du beim Schwimmen vor Gefahren sicher bist und auch im Freibad keine anderen Besucher störst, gibt es einige Regeln an die sich jeder halten sollte. Außerdem musst Du auch bei Ablegen eines Schwimmabzeichens die Regeln fehlerfrei aufsagen können, um den Test zu bestehen.

Im folgenden haben wir die wichtigsten drei Regeln aufgelistet:

• Überschätze Dich nicht und gehe nur ins Wasser wenn Du Dich gut fühlst.
• Bei Gewitter solltest Du das Wasser sofort verlassen und Dich möglichst schnell in ein festes Gebäude verziehen!
• Springe nur ins Wasser wenn es tief genug ist und Du keine anderen Personen gefährdest.

Allerdings solltest Du Dir alle Regeln auch auf der Seite der DLRG nochmal genauer durchlesen. Wir haben sie Dir hier verlinkt.

Muss ich mein Kind beim Schwimmen gehen beaufsichtigen?

Das man Nichtschwimmer als Eltern ständig im Auge behalten sollte, ist denke ich jedem klar. Aber viele denken fälschlicherweise, dass man seine Kinder, sobald sie schwimmen können, nicht mehr beaufsichtigen muss. Diese Annahme ist jedoch falsch, denn gerade am Anfang überschätzen sich frisch gebackene Seepferdchen leicht und schwimmen zu weit raus. Besonders im Meer können auch noch Tücken wie Strudel oder ähnliches schnell zu einer lebensbedrohlichen Situation führen. Deshalb: Vorsicht ist besser als Nachsicht!

Wie kann ich meine Kinder zum Schwimmen lernen motivieren?

Während des Trainings sollten Kinder immer wieder gelobt werden, um sie weiterhin zu motivieren und vor dem aufgeben zu bewahren. Doch wie kannst Du noch helfen, damit Dein Schatz Spaß am Schwimmen hat.
Besonders beliebt bei Schwimmschulen sind meist verschiedenste Spiele im Wasser. So können sich die Kinder an das kalte Nass gewöhnen und ihren Respekt vor dem Wasser nach und nach verlieren. Ein paar Beispiele haben wir Dir hier verlinkt.
Zuletzt ist noch sehr wichtig, dass die Eltern auf keinen Fall zeigen sollten wenn sie Angst haben oder Schwimmen nicht mögen, denn dies kann sich aufs Kind übertragen. Versuche zusammen mit Deinem Kleinen das Wasser zu erkunden und dabei nicht zu schnell vorzugehen. So wird jeder ganz schnell zur Wasserratte!

Welche weiteren Schwimmtechniken gibt es?

Die bekanntesten Techniken sind neben Brustschwimmen noch Rückenschwimmen, Kraulen, Rückenkraulen und Schmetterlingsschwimmen. Betrachtet man den Wettkampfbereich, gibt auch auch Mischformen wie zum Beispiel das Lagenschwimmen.
Jedoch solltest Du Dich nach dem Brustschwimmen, eher als erstes auf Rückenschwimmen und Kraulen konzentrieren. Da beide Techniken eher einfach zu lernen sind und auch am häufigsten verwendet werden.

Fazit

Egal ob groß oder klein, sicher Schwimmen zu können ist unglaublich wichtig. Deshalb solltest Du es entweder in einen Schwimmkurs oder mit Hilfe selber erlernen. So kannst Du in Zukunft sicher Deinen Badespaß genießen!

Weiterführende Links und Recherchequellen

1. https://heyhobby24.de/badekappen-test/
2. https://www.dlrg.de/informieren/die-dlrg/geschichte-und-historische-sammlungen/
3. https://www.fitbook.de/fitness/advertorial-schwimmen-ein-sport-der-fit-macht

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